羞涩的初次教学，要支持欧哦

2019-09-16 03:38:39

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今天分享一个老视频 欧文的急停跳投教授 看似很根基的一招，其实照样很考验对时机的把握和对戍守者移动的预判的。在熟悉之后能够跟尾很多连招进行把持。

加快晃悠后直接急停跳投

加快晃悠后回身跳投

来看欧文的教授

①背后运球，再背后运球，跨下变向，横移一步，然后直接起跳。

这一招的要害难度在背后运球，必然要熟练，有节奏。背运时能够慢速，同时举高运球的高度，稍作停留，轻易使戍守者发生要启动的错觉。当戍守者似乎要往撤退时，立时进行跨下，跳投。这个时候戍守者的重心已经完全在后背了，想要向前起跳已经力有未逮，只能奋力往前，并祷告你不会进球。

②跨下交叉运球+一次背后运球+回身，然后跳投。

这一招比拟上一招运球的难度削弱了，难点是最后回身的脚步上。欧文在回身的过程中还运了一次球，如许就能够多往里移动一点距离，接近篮筐，增加射中率。当然，这一招对速度也是有所要求的。

想把这些动作运用到极致，要进行反复的练习，直到每次做完动作，在你起跳的一瞬间，有足够的把握这球能进，那么就完美了。

一路看看吧。

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欧文急停跳投教授>>

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