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这里我们要注意一个细节,
就是我们在运球前,
我们可以伸出一脚试探防守,
或者说是顶开防守,
这可以帮助我们占据更有利的位置!
转身后撤步跳投
持球背对防守,
运球一瞬间跨出一脚往一侧,
一个转身后仰跳投出手,
节奏把握得恰当,
投篮会更加自如!
注意我们在跨出转身前,
我们肩部要有一点点晃动,
迷惑防守!
东部决赛,
詹姆斯就用了这一招。
赶紧学起来把!
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★.高中时身高才1米57的他,为什么能长到1米9?
01.为什么你运球总是过不了人?
02.为什么你的投篮一直都不准?因为你差了这一步!
03.运球一直练不好?看完让你成为大神
04.打球后突然猝死,居然是Ta惹的祸,很多球友都爱做这事!
05.运球不好应该先从什么动作开始练?
06.为什么你经常投篮三不沾?因为你没练这个!
07.为什么你转身过人时经常球要飞?转身时球到底要怎样拿?
08.说的太对了!要想打好篮球,请先记住这些话!
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