德文变向教学第3集

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Crossover Tutorial LVL 3

德文出品的Crossover教学系列，之前更新过2章，今天来和大家分享第三集。

训练招式由德文徒弟演示：

体前推进式变向

推进式变向+拉回

快速换手变向+拉回

大幅度跨步变向

大幅度跨步变向+胯下

自由组合训练

这些动作看似简单，但只要多家练习，能够熟练应用，也能够使你在球场上大放异彩！

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Crossover Tutorial LVL 3 完整视频

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希望脚踝哥做的工作对大家有帮助

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