静夜思｜如果你今天心情不好，请想想这句话

如果你今天心情不好" play_length="309000" voice_encode_fileid="MzA4MjQxNjQzMF8yNzY4Mzg0Njk0">

[原文来自：www.ii77.com]

不知道你是不是也有这样的时刻，心情忽然就不好了，说不上什么原因。偶尔会觉得长大真的好累，无论走哪一条路，似乎都特别辛苦。

明明知道，难走的都是上坡路，但却很难说服自己做到宠辱不惊。

朋友跟我说，她有时也是如此，就只是单纯地想“丧”一会儿。可这不过是跟自己闹个脾气罢了，生活总是要继续的，长大不就是跟自己逐渐和解的过程吗？

不同的阶段，会有不同的心路历程。长大，总是值得欣喜的，没有人会一直停留在原地。

人都有喜怒哀乐，有心情好的时候，自然也有苦恼的时候，只有跟自己和解，才能更好地生活。

人为什么会心情不好呢？可能是因为长大以后发现生活跟想象的不太一样吧。

小时候以为自己长大了，就会变成“厉害”的人。长大后却发现，就连做一个“普通”的人都要竭尽全力。

很多人都说，要坚强一点、勇敢一点，要有成熟的人该有的样子，要学会控制自己的情绪，不要被情绪所支配。

不过，成熟的人并不是一味地控制情绪，而应该是跟情绪和解。坏情绪也是自己的一部分，找到根源，再去解决，而不是一味地隐忍和打压情绪。

心情不好的时候，想一想这件事情对于一生来说，重要吗？对十年以后、二十年以后，或者自己的下半生，影响真的很大吗？

如果不重要，影响不大，那就没必要太过计较。很多事情都会随着时间淡化，甚至是反转，特别是情绪。

小学一年级的时候，你因为完不成作业被老师留在教室，不能跟小伙伴们一起捉迷藏。你心想：“我永远都不会原谅那个老师。”

多年过去了，你还埋怨他吗？

大学的时候，你因为睡过头错过考试。你埋怨室友，心想：“这群人也太不仗义了，这么重要的考试都不知道把我喊醒吗？我讨厌你们。”

可是现在，你早已大学毕业，有稳定的工作，有可观的收入。你还埋怨他们吗？

过去的种种“懊恼”，都随着时间慢慢散了。

人总是要往前看的，很多时候看远一点，就豁然开朗了。

当你心情不好的时候，就想一想以后吧，以后还有漫长的一生。当你年老的时候，躺在摇椅上晒太阳，你会明了，并不是所有烦心事都值得记在心上。

所有不好的事情都会过去。

很喜欢这样一段话。

“五岁的时候，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大以后要做什么，我写下快乐。他们告诉我，我理解错了题目。而我告诉他们，是他们理解错了人生。”

来源：微信公众号“仲念念”（ID：zhongniannian1）

作者：仲念念，自由撰稿人。一个特立独行的94年姑娘，一生渴望执笔流浪，我要等你找到我，像小时候捉迷藏那样。

主播：苏宁

编辑：袁丽娜

校对：董静雪

所有不好的事情都会过去！