不疼不痒，也能致命！腿上出现这些症状，一定要警惕！

一到露腿的季候，就有多少人被统一个问题困扰——“蚯蚓腿”。

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“蚯蚓腿”，也就是静脉曲张。平日会让你的腿血管暴起，像曲曲折折的蚯蚓一般。

有些人感觉，静脉曲张就只是影响美观，也不痛不痒，不消在意。

但必需要提醒人人的是，静脉曲张不会自愈，不实时就医的话，会严重影响生活质量，甚至导致灭亡。

下肢静脉曲张，也就是俗称的“蚯蚓腿”，是指大腿内侧的浅表静脉因为血液回流障碍，显现伸长、扩张和蜿蜒愚昧的状况。

早期没有任何症状，只是腿部静脉隆起、扩张、弯曲或团块迂曲，呈“蚯蚓”状。

但若是不加以干涉和治疗，跟着静脉血液回流障碍和淤血情形的加重——

轻者会造成踝部、足背、小腿水肿，导致淤积性皮炎、血栓性静脉炎等，引起痛苦、行走未便甚至经久不愈的溃疡。

重者还会显现静脉血栓，血栓倒退或者会导致肺栓塞，有致命风险。一旦显现下肢动脉闭塞或许下肢局部缺血坏死的情形，甚至或者需要截肢。

不光如斯，蚯蚓腿还或者是原发性下肢深静脉瓣膜功能不全、下肢深静脉血栓形成后综合征、动-静脉瘘等疾病，可经由临床查体和影像学搜检来分辨。

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① 习惯长时间连结一个姿势的人群

历久站立、久坐少动、久卧都邑引起静脉回流减慢，导致静脉血液淤滞，如教师、司机、医务人员、剃头师、办事员、电脑前的上班族等都属于高发人群。

② 老年人

老年人的血管弹性降低，血管壁张力下降，静脉瓣膜功能不全，很轻易激发静脉曲张。

③ 妊妇

妊妇的子宫在怀胎期增大，会榨取髂静脉，长时间站立会影响下肢血液回流，从而激发静脉曲张。

④ 下肢深静脉血栓患者

这些人群的深静脉血液回流受阻，浅静脉代偿性扩张，也轻易导致静脉曲张。

⑤ 小腿静脉受伤的人群及有静脉曲张家眷史的人群

⑥ 肥胖的人群

超重或者会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重，从而导致静脉曲张。

静脉曲张不光威胁健康，并且影响美观，及早发现“蚯蚓腿”是要害。

注重搜检小腿是否有以下症状：

① 是否有麻、累、肿胀的状况

早期常示意为小腿发胀，早晨起床时较轻，晚上加重，睡觉时可将腿垫高约15厘米。

② 是否显现红血丝、网状静脉或蜘蛛样网状静脉

早期可示意为皮肤显现红色的细丝，还有或者显现呈蓝紫色的网状静脉和蜘蛛样网状静脉曲张。这种情形下，大部门人没有痛苦感。

若是显现以上症状，就请实时到病院就诊，越早治疗结果越好，伤害也越小。

① 避免长时间站立

若是一连上课或许站立工作，在课间歇息或工作间隙勤举高并伸直双腿，或许坐下来歇息一会儿，以削减静脉血液蕴蓄。

② 避免久坐

需要久坐的人要注重，坐着时双腿要平行，避免跷二郎腿，每隔1小时起身运动一下。正午或晚上歇息时举高小腿，能够促进下肢静脉血液的回流。

③ 天天进行适当的活动

如泅水、骑自行车、瑜伽等，可强化小腿肌肉，促进下肢血液轮回。

④ 连结精巧的生活习惯

戒烟、戒酒，平衡饮食，荤素搭配，多吃新颖蔬菜和水果。

⑤ 连结正常的体重

以免因超重使腿部静脉肩负增加，血液回流不畅。

⑥ 着装

平常生活中尽量穿宽松舒适的衣服，太紧的裤子、袜子或者会影响下肢血液回流。

⑦ 穿戴医用弹力袜

在大夫的指导下，去正规医疗工具店选择适合本身的医用弹力袜，早期使用能够促进血液回流，减缓疾病历程。

已经显现下肢静脉曲张的话，治疗能够选择以下体式。

① 榨取治疗

穿弹力袜或许用弹力绷带外部加压，适用于早期患者，能够延缓病情进展，但并不克根治。

② 药物治疗

临时不想接管手术治疗、有运动性溃疡或许归并症状显着的深静脉功能不全的患者可考虑用药掌握，减轻症状。

③ 手术治疗

能够去除曲张的静脉，消弭症状，但术后存在必然的复发或者。

所以

若是患有下肢静脉曲张

不要欠妥回事

为了美观和健康

及早就医吧

起原：科普中国（ID：Science_China）

本文专家：杨超，医学博士，火箭军特色医学中心主治医师

本文审稿：陈海旭，再生医学博士，..总病院第二医学中心，副研究员

监制：刘洪 黄林昊

编纂：刘怡然

校对：董静雪

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