静夜思｜关掉朋友圈一个月后，我发现……

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关掉朋友圈一个月后，我发现" voice_encode_fileid="MzA4MjQxNjQzMF8yNzY4NDAxOTY1" play_length="487000" high_size="3812.1" source_size="963.8" low_size="963.75" isaac2="1" src="/cgi-bin/readtemplate?t=tmpl/audio_tmpl&name=%E5%85%B3%E6%8E%89%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E5%9C%88%E4%B8%80%E4%B8%AA%E6%9C%88%E5%90%8E%EF%BC%8C%E6%88%91%E5%8F%91%E7%8E%B0&play_length=08:07" frameborder="0"> [好文分享：www.ii77.com]

朋友说：“我现在不玩朋友圈了，就只有周末偶尔打开看一下。”

我记得他以前“网瘾”很重，喜欢记录生活，有时是感悟，有时是趣事轶闻，从早到晚要发好几条。

现在想想，几个月前他就很少发朋友圈了。

他告诉我：“关掉朋友圈以后，刚开始很不适应，觉得心里很空，有种与朋友们失去联系的孤独感。后来才发现，并不是没朋友了，其实好朋友都还在嘛，你看我俩千里迢迢还能约着见面，吃饭聊天。”

他说：“关掉朋友圈之后，还能留下来的，才是真朋友。”

对有的人来说，微信已经成为一种社交依赖，刷朋友圈也成了社交任务。

每天醒来第一件事，拿手机关闹钟，然后打开微信。夜里躺在床上，也总要刷一会儿朋友圈才肯睡觉。

时间久了，我们似乎被朋友圈“绑架”了。

有一次同事小李和我们吐槽，她说她妈妈每天都要唠叨她。

她以前的头像是只很可爱的小猫，她妈妈说：“用个动物做头像干什么？赶紧换一个！”

于是小李换了个网上找的图，是一个挺文艺的背影，妈妈还是不满意，说黑咕隆咚的，一点也不阳光。

小李有时候和朋友出去玩，在朋友圈发几张照片，她妈妈看到就叫她别整天发些吃喝玩乐的东西，显得一点也不成熟。

有时候周末加班，她忍不住在朋友圈抱怨几句，妈妈就打电话过来让她赶紧删掉，说她发的朋友圈一点也不积极向上，让领导、同事看到怎么办！

小李和妈妈解释了半天这条朋友圈是分组可见的，领导和同事看不到，妈妈还是那句话：“赶紧删掉！让别人看到了怎么想！”

小李妈妈的做法虽然有点过头，但是仔细一想，并非没有道理。

发张自拍、发张风景、发一段现在的心情，都会落入别人的眼中。朋友圈说到底也是一种看与被看的关系，少不了评价和被评价。

发朋友圈时，你担心别人会怎么看你；看朋友圈时，你忍不住在心里评判对方是怎样的人。

这样狭隘的社交关系未免太复杂、太心累了，如果你不是一个善于表演的人，那么退出这个舞台，你的心灵一定会轻松很多。

其实，微信里，充斥着大量无效社交。

最开始，你的朋友圈里只有最亲近的朋友，你可以想发什么就发什么，想说什么就说什么；后来，加了一些亲戚，在朋友圈说话就有些拘谨了。

再后来，又有了同事、客户，这里再也不是一个可以随心所欲的天地了，有些话你不能说了，不敢说了，也不愿意说了。

打开手机，或许你有成百上千的联系人，但朋友圈里的不一定都是朋友。

除了经常聊天的亲朋好友，还有工作上偶尔有过交集的客户、一起吃过一次饭的朋友的朋友、某次扫码支付加上好友的小吃店店主、十几年没联系过的小学同学等等。还有最开始忘了备注姓名的那些人，已经记不清当初是怎么加上微信的了。

你们的交集只有在这个朋友圈里，很可能以后都不会见面了。

我们以前说点头之交，是指两个人交情非常浅，见面了点个头，就再无交集。所以有人将朋友圈里的这种关系称为“点赞之交”。

在朋友圈刷到了你的消息，随手点个赞表示已阅，连评论都懒得写，毕竟彼此也没熟到能聊上几句的程度。

这些微信上的无效社交，很多时候只会浪费你的时间和精力。

那些离开朋友圈就不会联系的人，其实不值得我们浪费太多时间，真正的感情不应该是单靠朋友圈的几个点赞来维系。

聪明人，其实都懂得拉黑“朋友”。

也许你的朋友圈里有这样的一些人：