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邓超在电影中分饰“境州”与“子虞”两个角色,前者要求身形挺拔,后者则需要骨瘦如柴。于是邓超在3个月内增重20斤,然后在两个月内减重40斤。
虽然感慨邓超的拼劲,但孙俪还是奉劝广大网友别学邓超:“是的,为了角色,体重是下来了,可是脾气长了,后来我才意识到食物对人的身心健康是有多重要,没有吃的,人心情也会不好,所以真的有饿哭的那一说,所以……不要学他,过度减肥不益于身心健康。”
为了增重,邓超每日的运动量↓↓
3个月后,他从72公斤增加到了83公斤。
再看邓超的减重食谱,网友连叹“让人吃惊”。
2个月内,邓超减了40斤。
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