平时打打乒乓球，7大病痛不消愁！

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打乒乓球有什么优点？你听到最多的谜底应该就是：强身健体、减肥、改善体态……但若是仅此罢了，那只能说你对于乒乓球照样一知半解。

一群来自国外的科学家，用几年甚至是十几年的研究究竟敷陈你，打乒乓球的优点远不止停留在你的眼睛所能看到的，它对于好多疾病的治疗能力甚至跨越药物。
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1、偏头痛克星

瑞典哥德堡大学的研究人员发现偏头痛最大的克星就是打乒乓球，因为打乒乓球能够有效地调节神经系统。若是一个偏头痛患者每周进行3次长达40分钟的活动，稀奇是打乒乓球，那么三个月之后他的症状就会显着减轻。

美国的神经内科学家也内行医的过程中发现了这一点，在他的记录中有16个连药物也治欠好的偏头痛患者经由6个月到2年的低强度乒乓球磨炼最终战胜了偏头痛，他们不光症状获得了缓解，还能解脱药罐子的束缚。

2、耳背者的福音

耳朵和胳膊腿，这三个器官看上去风马牛不相及，不外个中却暗藏着玄机。

美国贝拉明大学的学者发现经常打乒乓球的人比平时不磨炼的平均听力要好上6个百分点。原因是每当你迈开双腿，张开双手时，体内的血液轮回系统能够获得改善，稀奇是耳朵的血液轮回，让耳朵可以更好地接收养分，从而珍爱听力。

3、防癌妙手

固然癌症今朝为止照样一个无法霸占的医学难题，但多项研究已经证实打乒乓球就是防癌中相当有效的一种活动。

芬兰学者对2560名中年男性进行了长达17年的跟踪研究，发现勤于打球的人们患上胃肠道以及肺部的癌症的概率要小得多。专家称低强度乒乓球练习时人体吸入了比平时多几倍甚至是几十倍的氧气，使得全身的脏器官都能更好地运作。若是历久缺乏磨炼的话，在缺氧状况下的癌细胞要比平时活跃得多。

此外，打乒乓球还能匡助女性规避因多余的脂肪所造成的乳腺癌、子宫内膜癌的风险。美国癌症协会亚特兰大分会科学家完成的研究显露，与每周打球3个小时以下的女性测试者比拟，每周打球7小时以上的女性测试者乳腺癌确诊率低14%。

4、皮肤拯救者

打乒乓球还能让皮肤变得加倍完美？这可不是天方夜谭，打乒乓球加上咖啡能有效降低皮肤癌的发病率，并且打乒乓球自己还能让皮肤加倍美白。

看完这些是不是才知道打乒乓球有这么多你不知道的奥秘！只要轻轻松松拿起球拍，你会发现你的身体将会面目一新！

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