聊聊疫情期间冠心病患者关注的话题丨抗击新冠肺炎

2020-02-10 01:40:27

[本文来自：www.ii77.com]

今朝新型冠状病毒传染疫情依然严重，防控工作正处于要害时刻，为了避免出行和群集以及削减交叉传染机会，很多冠芥蒂患者不克前去病院就诊。值此疫情之下，我们就人人关心的问题进行响应解答，进展在特别时期为恢弘冠芥蒂患者供应些许匡助。

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作者：龚艳君郑博

单元单子：北京大学第一病院

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冠芥蒂患者是否是2019-nCoV传染的易动人群和高危人群？

首先新型冠状病毒全人群均易感，而且在近期的研究显露，老年患者以及归并根蒂疾病的患者的比例更高，同时更轻易成长为重症患者。是以，冠芥蒂患者切实是易动人群和高危人群。

冠芥蒂患者岁数相对较大，而且历久染病或者影响免疫功能；病毒传染时代，因为缺氧、炎症和潜在的直接心肌伤害，或者引起心率增快，血压波动，更轻易显现心肌缺血，斑块不乱性下降引起急性心脏事件。

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冠芥蒂患者若何避免新型冠状病毒传染？

固然冠芥蒂患者面临更大的风险，但经由严厉的防护办法，照样能够最大限度地削减传染的机会。

2019-nCoV首要的流传途径是飞沫和接触流传，是以我们需要注重的仍然是避免群集，削减不需要的出行；注重防护，出门戴口罩，避免近距离接触；勤洗手，尤其是接触门把手等民众举措今后；多通风，连结空气畅通，但同时必然注重保暖。

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冠芥蒂患者在疫情时代的药物治疗是否需要调整？

冠芥蒂是慢性疾病，需要历久药物治疗。若是病情不乱，您的药物治疗不需要调整，纪律服药即可。

但需要监测心脏症状转变，血压和心率以及是否显现发烧、咳嗽等呼吸道症状；若是显现发烧和传染，血压心率或者是以显现转变，有或者需要调整冠芥蒂相关用药；同时，若是显现发烧归并显着的肌肉酸痛症状，或者提醒传染相关肌肉伤害，需要检测肌酸激酶，此时他汀药物或者需要减量或停用。

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若是家里的没药了，怎么办？

因为之前医保开药量的限制，大部门冠芥蒂患者或者面临着家休止药的问题。或许有人会想，我这段时间就不吃，等疫情曩昔了再去病院取药。但冠芥蒂患者万万不克有这个设法，若是家中没有药了，必然要到病院或正规药店实时增补。

只要人人做好防护，去病院时戴好口罩，在任何环节都与人连结充沛距离，尽量不直接触碰病院的民众举措，照样能够最大水平上避免传染。

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冠芥蒂患者何时需要就诊？

不乱的冠芥蒂患者不建议频仍来病院就诊，但一旦显现下列情形仍然需要尽快就诊：

显现发烧，尤其是明确和可疑的疫区接触史（曾在近期湖北出行或许相关疫区人员接触史），请在防护的根蒂上尽快到发烧门诊就诊。
冠芥蒂症状不不乱：在纪律服用药物的情形下，显现了新的症状（好比胸痛、胸闷、心慌、喘憋、晕倒等），或许老的症状显现了显着的转变（好比稍微运动甚至歇息时也显现心绞痛症状，发生显着频仍，持续时间耽误，水平加重，而且显现了原先没有的陪伴症状，好比出汗、心悸、恶心、焦躁等），尤其是显现了持续不克缓解的情形，应该尽快呼叫急救车来院，同时在就诊过程中，全程注重防护办法。

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疫情时代，冠芥蒂患者的饮食需要若何调整吗？

冠芥蒂患者的饮食要求往往是低盐低脂，包管热量的根蒂上，平衡饮食。近期，中华医学会肠外肠内营养学分会提出了关于防治新型冠状病毒肺炎风行的饮食营养专家建议：

天天摄入高卵白类食物,包罗鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果；但照样要对峙削减脂肪的摄入，烹饪时要少油；不吃野生动物；
天天吃新颖蔬菜和水果,在平时的根蒂上加量；
适量多饮水，天天不少于 1500ml；但归并心力弱竭的患者需要经由监测症状、水肿以及体重来个性化调整水的摄入量；
食物种类、起原及色彩雄厚多样,天天不少于 20 种食物；不要偏食，荤素搭配；
包管足够营养，在平时饮食的根蒂上加量，既要吃饱、又要吃好；
饮食不足、白叟及慢性消费性根蒂疾病患者,建议增加贸易化肠内营养剂(特医食品)，天天额外增补不少于 500 大卡；
新冠肺炎风行时代不要节食，不要减重；
新冠肺炎风行时代，建议适量增补复方维生素、矿物质及深海鱼油等保健食品。

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冠芥蒂患者疫情时代该若何活动磨炼？

对于冠芥蒂患者来说，在病情许可的情形下，纪律的活动磨炼能够改善心脏功能和运动耐量，削减心脏事件（例如心肌梗死）和心血管灭亡风险。是以，即使在疫情时代，照样建议冠芥蒂患者连结原有的活动磨炼，但在特别时期需要注重的是：

活动时间，每次30-60分钟摆布，每周3-4次，能够凭据自身情形调整，但不建议时间过长及强渡过大，引起短期免疫力下降以及诱发心肌缺血；
活动形式：包罗有氧活动，好比快走、慢跑、太极拳等，居家的椭圆机、自行车、爬山机也能够；阻力练习，包罗“举铁”，仰卧起坐、深蹲等，同样能够量力而行；活动过程中，方针心率建议掌握在100-120次/分；
注重事项：需要视察活动过程中的症状，注重出汗后的保温煦补水；无论有氧活动和阻力练习，都不建议前去人群群集的健身房进行相关磨炼，也不建议经由集体广场舞进行磨炼。若是小区内没有适合的空旷场合零丁磨炼，也能够考虑在家里进行响应的运动。如屋内快走，原地慢跑，屋内太极等。

最后我们要说，尽管疫情仍然需要我们高度正视，但也大可不必过于惊恐，过度的重要和焦虑反而会诱发冠芥蒂患者的心肌缺血和心律失常发生，我们要在战术上正视它，在计谋上鄙夷它，调整心态，连结乐观积极的生活立场，包管高质量的足够睡眠（天天至少7-9小时），相信全社会通力合作，人人齐心合力，必然能够取得最终的胜利。

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