总是上火怎么办?这类汤剂降火效果最好,不妨试试!

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昨天同事happy点了个烤鸭外卖

就如许,
我的晚餐从一杯无趣的泡面升级为
有魂魄的烤鸭泡面
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但爽不外一时
额头立马就冒出了三颗痘痘
嘴巴还长了个泡泡

一晚上碾转反侧失眠
整小我狂躁不安
顺手把我家的猫数落了一顿

作为一个中国人
为什么老是逃不出上火?
还不是因为你贪馋

所以
今天芝晓带人人一路来
聊聊这个「上火宿命论」

其实
从远古时期起头
中医就已经有上火这个概念了

上火
又分为实火虚火

实火,中医病证名
邪热炽盛引起的实热证
多为外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致

或因情绪波动太大
或抽烟、喝酒、烧烤、吃煎炸物等等
此外
吃姜、蒜、辣椒

贪食羊肉、狗肉等温补之品等
也会引起上火

简洁来说实火就是一种
火气过多的实性状况

而虚火
则是相对于“实火”而言的

它不是真的火大
是因为体内津液,精血或阳气的亏虚
而示意为虚性亢奋
都属于虚火的局限
就像没有底牌的Bluffing(虚张声势)

故虚火又有阴虚阳虚之别
阴虚最常见
(阴虚指津,液,精,血少)

阴虚具体示意为潮热冷汗
五心烦热,颧红,口咽干燥
咽痛齿衄,眩晕耳鸣
男子阳强易举、遗精早泄
女性梦交、崩漏
舌红少苔,脉细数等

人们上火后
一样会用一些去降火的药
短期内可适当喝能降火的器材

好比:轻症时多喝水蔬菜水果
或许可用穿心莲银翘片

重症有口腔溃疡,喉咙肿痛
鼻出血、头痛甚至要发烧
需要适当用药

好比:可用牛黄解毒丸

那降虚火的方式又是什么?

明代有名医学家张景岳所著的
《景岳全书》中
就记载了一种滋阴降火的经典中药方子

知母、黄柏、熟地黄、山茱萸
牡丹皮、山药、茯苓、泽泻八种成分构成
也就是我们熟知的知柏地黄丸

对于治疗阴虚“上火”已有上千年的汗青
不光在治疗阴虚“上火”方面有显著疗效
对于阴虚火旺相关的甲状腺功能亢进、
肾病综合症尿路传染、前列腺炎、
更年期综合征等疾病
均有显着的治疗和改善感化



我曾经接触的一个患者
她的症状是:入睡难题,短浅轻易醒,恶梦多,天天起来后感受身体困倦,
精神不振,背后常出汗

中医诊断中发现:
她的舌红苔薄中央有裂纹
(舌苔少而有裂纹多是阴虚)
脉弦细数(脉率偏快)
经由四诊合参(望闻问切)判断为
失眠原因是阴虚火旺

这个病的症状示意为
睡不沉还轻易醒,梦多,入睡难题
晚上睡眠时轻易冷汗

这是阴虚的典型示意
中医讲的阴血(津,液,精,血)
可以镇静安神匡助睡眠
滋养人体五脏六腑的

阴血不敷
就会显现口渴,喝水多
眼睛干涩、视物恍惚、失眠
甚至耳鸣,头发变白等情形

于是在原知柏地黄丸汤剂7剂中
加多了一味酸枣仁12g
(能更好地养阴助眠)

其实
酸枣仁是一味经典
并且疗效惊人的安眠圣药

 明代大医学家李时珍就曾指出

中医则认为
酸枣仁具有补肝宁心、敛汗生津的功能
用于治疗虚烦不眠
惊悸多、体虚多汗及津伤口渴

并且有研究证实
酸枣仁对各类病因引起的
失眠症和神经懦弱症均有精巧的结果
是经典的镇静催眠中药

经由这个体式
患者顺利地把虚火降下

后期削减了知柏地黄丸里
知母、黄柏、牡丹皮的剂量
由本来12克降至8克
同时加重了滋阴药物如山药和熟地黄的剂量

2周事后
病人的睡眠时间
从5~6小时耽误至7~8小时了
晚上冷汗也慢慢止住了
白日精神天然也充足了

喜用汤剂因为会比中成药奏效快好多
并且个性化定制
凭据病人实际情形有所加减成分

每次看到失眠患者的焦躁
疲倦在喝药后睡眠改善
而精神焕发,重现笑容

那一刻的喜悦和成就感
足以让心里积压的所有压力
瞬间释放

这就是中医的神奇感化
然则列位也要切记
服用中药或许中成药
必然要在专业中医师的指导下服用噢~

此外人人针对上火内容有其他疑问
可在文末留言
我们会给人人一一解答~
人人也能够把感乐趣的
中医问题留言出来
芝晓会给人人介绍更多实用的中医常识




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