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跟着疫情防控进入常态化,全国多地高校及中小学起头复学,个中,正在备战2020中高考的考生们,尤为牵动社会各界的心。
学生返校后若何防疫?备战中高考的学生是否要进补?报考医学专业前要考虑哪些问题?5月31日,复旦大学从属华山病院传染科主任、复旦大学上海医学院内科学系主任、上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏传授,为恢弘师生、家长答疑解惑。
家长担心啥?秋冬第二波疫情 不必惊恐
有家长担心,秋冬会不会有第二波疫情,张文宏回应:“秋冬第二波疫情是一定的,因为国外疫情依旧对照严重,而且一旦国外复工复产的防疫不到位,疫情还有舒展的风险。”
张文宏认为,只要做好根基的防护,就不需要过度的担忧。国内竖立闭环的疫情防控系统,已经非常完整,为输入性疫情做了预备。将来,疫情防控做好常态化的治理,病毒或许还会与人共存一年、两年,但对我们的平常生活影响是非常小的。
“每年开学今后,班级都邑有发烧的人,是非常正常的现象,不必引起惊恐。”张文宏认为,伤风发烧一样是季候性流感所致,是新冠肺炎的概率很小。一旦有人发烧,医校联动很要害,学校应按照流程,第一时间启动流程预案,让学生去四周病院发烧门诊做检测,做好隔离工作,避免接触其他同窗。
对于若何正确地测量体温,张文宏为人人划了重点。量体温时,测额温比测手腕温度测量更正确。测量体温不克在本身吃了饭今后量,吃了饭今后,体温会升高半度。也不克在活动今后量,体温也会高半度。所以,一样来说,给学生测量体温,要避开活动后,适合在饭后一小时测量。
学生若何科学地戴口罩?张文宏介绍,教室里,人人戴一个外科口罩就行,薄薄的那种,不需要佩戴N95口罩。体育课的时候,学生间距拉大,此时再佩戴口罩,就是防护过度,对小孩子身心健康晦气。
中高考学生怎么预备?把疫情彻底忘掉
对于本年的中考高考冲刺学生,张文宏也给出了建议。“要害是要调节好心态,把疫情忘怀掉,心理上完全解脱疫情的影响。吃好喝好睡好,就像疫情从来没有来过,用心预备测验,我们如今防疫工作,就是为了你们好好测验缔造前提。”
备战中高考的学生是否要进补?张文宏回覆,科学地饮食用餐,卵白质的摄入必然要保障,天天包管摄入等同于3到4个鸡蛋的卵白质摄入量,除了鸡蛋,鸡鸭鱼肉都能供应优质卵白质。此外,还要包管食材的多样性,一天食品种类要10种-12种。第二,一周内要摄入25种以上的食材。
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