一忙,许多人会忘记喝水,加上气温不高,可能一整天不喝水也不会觉得渴。不过,近日,杭州市西溪医院呼吸科接诊的一位小伙子,就因为两天半没喝水,突发致死率极高的肺栓塞。 [本文来自:www.ii77.com]
正月初十的早晨,小赵在睡梦中被痛醒。
“胸口从来没有这样痛过,痛得我说不出话,间歇还咳出几口鲜血。”发现状况不对,小赵急忙呼叫120。
送进市西溪医院后,呼吸科主任王美华迅速评估了病情,这时的小赵胸痛没有缓解,还有加重的趋势,呼吸非常急促,血压和心率很高。马上开通绿色通道!王主任开出了急诊检查单,结果出来,小赵被确诊为肺栓塞。
这是呼吸科的一种致死率极高的疾病。随着人们对肺栓塞的认识以及检查手段的发展,医生们发现,许多以前原因不明的呼吸困难,幕后凶手都是肺栓塞。
血管内各种栓子脱落阻塞肺动脉及其分支,引起肺循环障碍,就叫做肺栓塞。王主任说,最常见的肺栓子是血栓,由血栓引起的肺栓塞也称为肺血栓栓塞,主要表现为气短、胸痛、咯血、晕厥、低血压等,气短是最常见的症状。
住院治疗的小赵
久坐、不喝水血液黏度很高
导致肺栓塞的因素有很多,比如血液瘀滞,这包括长期卧床,长途旅行,久坐,妊娠,心衰,血液粘滞度增高等诱因;还有凝血系统异常,肿瘤等造成的血液高凝状态;创伤,手术,吸烟等造成的血管壁损伤;肥胖、高脂血症、糖尿病等。
可小赵是一个每天按时上班,生龙活虎的小伙子,怎么会和这种危险的疾病沾上边呢?
看着此时的小赵经过治疗,胸痛已经缓解,也可以正常说话了,王主任追问:最近有没有久坐,有没有喝水?小赵这才想起来,最近忙着工作,一直坐着没离开座位,已经2天半没喝水了。
血液检查结果证实了两者之间的关联,小赵的血液黏度很高,正是因为不喝水,久坐不动,才导致肺栓塞。还好小赵年轻,虽然栓赛的面积不小,但经历抗凝治疗后,他已逐渐脱离危险。
“如果再严重一些,就要气管插管抢救了。”听到这些,小赵心有余悸,答应以后一定多多喝水。
每小时最好补充200毫升水
“喝水是一门学问,平时不仅要多喝水,也要加强运动。尤其是长时间处于空调环境中,首要工作就是努力补充水份,每小时最好补充200毫升水,同时透过补充水份的行为,改变坐姿。”王主任说。
其次是“脚的运动”,王主任建议,1小时要做3到5分钟的脚部运动,包括脚尖、脚指及膝盖运动。要注意的是,登上交通工具后,切勿只顾坐着和睡觉,特别是长途旅行的老年人,久坐不动很容易患上肺栓塞。平时自行开车时,也应在驾驶2到3小时左右,下车活动筋骨。搭乘飞机也要定时起身活动。
“本身就有基础疾病的人群,一定要注意多喝水多运动。”王主任提醒,如果突然发生呼吸急促,要及时到医院就诊,以防错过最佳的治疗时机。
记者 柴悦颖 通讯员 沈文礼
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