120斤的刘涛，把肉藏哪儿了？

前几天姐说起了戛纳片子节上那些辣眼睛的造型，好多人就在谈论里说，本年中国军团也有好多“清流”啊，好比刘涛。

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的确，本年虽是刘涛第一次列入戛纳片子节，但示意得相当惊艳。

出发前的机场 look，穿的是 ETRO 是非印花睡衣套装，迎面走来，风格不输穿制服长裙。

红毯战袍选择的是 ETRO 定制制服，佩戴萧邦高级珠宝，一进场就被网友商议上了热搜，说好的 120 斤呢？这状况也太好了吧！

走红毯也是全程风格十足，大氅一甩、腰一叉，完美的定格照就有了，一个字：稳。

除了走红毯，刘涛在戛纳的其他 look 也一般出彩。

走芭莎戛纳之夜红毯，选择的是 Alexis Mabille 黑色长裙，上半身精悍、下半身优美，正呼应了刘涛的两面性格。

晚宴环节，则换上了一条修身的 Dundas 制服裙，来了一记美背杀，这腰、这臀，话不多说，今晚健身房见。

看到刘涛本年的戛纳示意，姐由衷地感慨，刘涛这几年真是越来越美了，一颦一笑都在披发魅力。

年青年头时候的刘涛，给人印象最深的，是她那一双笑眼和嘴角的酒涡，加上东方古典风情的长相，把一些古装丽人的形象演绎得活天真现。

好比《还珠格格3》里的慕沙公主。

《天龙八部》里的阿朱。

《白蛇传》里的白娘子。

从刚出道到如今，19 年曩昔了，刘涛依旧如初见般迷人，分歧的是，她的身上更多了一些熟女才有的自信与云淡风轻的气场。

她究竟有什么窍门，能在四字开首的年数，活得如斯刺眼？姐试着寻找了一些谜底。

热爱健身，极端自律，状况才能时刻在线。

前段时间，她在微博“哭诉”，本身立时要冲破120斤大关，驰念客岁精瘦的本身。

还晒出了本身 140 斤的照片。正本认为她胖成啥样了，究竟戛纳照片一出，网友直呼受愚，果真女明星都是胖着玩的。

其实刘涛的体重，在女明星里真不算轻的，她之前就坦言过，从初中之后，就没有下过一百斤。

她身体看上去那么好的原因，就在于她那一身的“腱子肉”。平时微博里就经常会晒出健身照，撸铁、拳击、瑜伽、跑步全都不在话下。

还动不动就给粉丝来个“湿身”诱惑。

此次备战戛纳，活动强度更是大幅提拔，身上每一块肌肉都要练到。

看她的手臂力量，姐真实的酸了......

一身的肌肉，穿衣怎么能欠好看，线条怎么会不美。

活动带来的不光是她“不显胖”的身体，更是透亮的好皮肤，看她在 vlog 里的近距离特写，就问你服不服。

姐此次在戛纳，刚好和刘涛面临面聊了聊，就问到了她健身的方法是什么。

她说毅力是第一位的，她不光对峙活动，还天天称体重，日夕都要照镜子。

随时随地震起来也很主要，不克松懈。之前在《亲爱的客栈》里，短短几天，还把本身空中瑜伽的装备带了曩昔。

其次是必然要选好一个锻练，而且把课程买了。钱花出去了，你就会感觉照样要去练的。要否则钱就白花了。

饮食的话，她却是没有太多忌口，不会锐意节食。之前她说过，在一顿健身餐和一顿与闺蜜相聚的大餐之间，她会选大餐。

她说：“健身餐吃起来当然感受很好，然则可以跟闺蜜在一路放松是很可贵的事情。我从来不管帐算本身吃了几多卡路里，然后纠结难熬，怎么吃下去的怎么跑下去。”

横竖方式姐都帮你们问到了，这个炎天美不美就看你们的了。

成就感带来的自信则是女人艳丽的根本。

 “拼命三娘”一向是刘涛身上最惹眼的一个标签。最岑岭的几年，每年能拍6、7部戏。

她还络续玩跨界，列入了《花儿与少年》、《炫风车手》、《跑男》、《跨界歌王》、《喜剧总带动》等各类各样的综艺节目。

但工作量大不代表不消心，每起头一部戏，她都邑卖力预备良久。

据说巩俐在预备《归来》时去白叟院体验生活了一个多月，她也培育本身坐在路边视察行人的习惯。

《亲爱的客栈》里，晚上人人围坐在一路，王珂在讲鬼故事，镜头扫到刘涛，发现她正在看着脚本。

她也非常敬业，《欢欣颂》里有一场她被抽耳光的戏，敌手演员不小心把她嘴角打出血了，她也没声张，等导演喊停才敢捂嘴。

恰是她的支付，为她带来了不少声誉。三次获得中国电视金鹰奖、拿下上海电视节-白玉兰奖，提名过数次中国电视剧飞天奖和华鼎奖。

《跨界歌王》拿了冠军，《花儿与少年》播出后，刘涛更是凭借本身的收纳能力，火遍全国，专业一定与观众缘一个不落。

这些，都是让她越来越精悍，气场日渐壮大的源动力。

而她现在身上的柔情，则起原于这几年的思虑。她起头学会和本身对话，享受慢生活，而且知足感德。

在列入《亲爱的客栈》前，她和王珂一年到头相处的时间不到十五天。王珂甚至略带埋怨地透露：我如今找不到与她交流的体式了。

或许是在客栈的相处，给了她更多的思虑。

2018 年，她的行程表显着轻松了很多，电视剧只接了两部，然后耗两个月在阿尔山的鹿村里，全程介入客栈的选址、搭建、装修、治理运营。

兴致来了带上苞米号召园子里的小鹿来吃，没事就拉老王躺地上晒太阳……

恰是停下来享受慢生活，才让她身上的焦虑感烟消云散，整小我都披发出一种舒展的感受。

而对生活的热爱，才有了她脸上全是幸福感的笑容。

刘涛把家庭比做本身的根，她说，根没了，花开得再艳又如何。所以，她甘愿无前提把一切美妙的事物都与家人分享，甘愿给本身和家人缔造一个布满爱的情况。

固然工作忙，然则会尽或者地在家里陪同孩子成长。会给全家人做营养早餐。

夫妻相处上，她懂得示弱、撒娇，让两人的回忆里，尽或者留下美妙的瞬间。

她和王珂娶亲十二年，几乎没有吵过架。

刘涛说，若是和家人定见分歧，她不是第一时间讲事理，而是先倾听对方，再加以沟通。“在家里我的姿态稀奇柔软，这点我真的一点也不谦逊，从不跟人硬碰硬。”

她也稀奇会夸赞老公，的确就是王珂的超等大迷妹。

好比时时夸赞王珂睿智，在《亲爱的客栈》里，夸王珂预备启动资金很有大局观。

夸老公审美妙，给本身挑的衣服都是悦目的。

甚至老公顺手把行李箱当凳子坐，她也会夸他伶俐。如斯有爱的相处模式，夫妻关系怎能欠好。

在刘涛的影响下，王珂的转变是很大的。

在节目中，我们看到了轻松诙谐、平易近民的王珂，时时在向刘涛表达爱意。然而他说在熟悉刘涛之前，本身有好多瑕玷：冷漠、夸张、自私，然则刘涛用动作改变了他。

不光是甘愿把所有美妙的事情和家人分享，对同伙也是一般朴拙无私。

在《亲爱的客栈》里，好多次人人在吃饭，她仍在旁边忙碌，因为想给人人再加道菜。

郑佩佩来“客栈”看她，说起本身身体时常感应不适。一番感伤让刘涛红了眼圈，马上打热水、拿毛巾给郑佩佩泡脚，把她照看得无微不至。

恰是这些朴拙的支付，不光让她成为了同伙圈中成熟的聆听者，也让她收获到了好多珍贵的友情。

办了“客栈”今后，不少亲闺蜜都来看她。胡杏儿照样扛着支援物资来的，带了满满几大箱子的食材……

秦海璐怕她累着，会给她预备各类各样的药包，缓解她的各类酸痛。

本身分享爱，拥有壮大的共情力，才能让身边的人也用爱回报她，时刻活在爱里的女人，怎么会不美呢？

而此次戛纳片子节，姐也很高兴能和如斯艳丽的刘涛，在戛纳共度了一个下昼的时光，还给她拍了四套 look。

第一套 look 是在一个片子片场主题的涂鸦墙旁边拍摄的，刘涛超爱这个景，一到这就瞬间“入戏”。

穿戴制服裙，随意坐在箱子上远望远方，一下就把本身融入进了片场气氛。

制服裙：Gucci 2019 春夏系列

高跟鞋：Christian Louboutin 

点缀萧邦高级珠宝、手表配饰，奢华中带着一丝慵懒感。

侧颜也是美到不成。

第二套 look，选择了一条蓝色丝绸裙，搭配小白 T，再披上一件毛衣，轨范优雅范儿就出来了。

高跟鞋：Sergio Rossi

点缀的几件小巧细腻的饰物，有画龙点睛之感。

在花墙边摄影时，刘涛随口就唱起了动画片《花仙子》的主题曲，歌声超悦耳的，一看就没少在家陪女儿一路看动画。

这里属于老城区，临近海边，不时有海鸥飞过，每次海鸥飞近时，刘涛就像个孩子一般模拟海鸥的啼声，就像在和它们对话。

恰是她的童心未泯与随性自由的状况，让整个拍摄进行得非常顺利，人人一向都是说说笑笑，气氛很轻松。

她还和一个外国工作人员互猜岁数，工作人员完全不敢往 40+ 猜，还说她的工作状况，看起来就像25岁。

第三套 look 我们选择了一个靠海的场景，需要坐在矮墙上，起先我们担心刘涛坐在上面会不舒服，犹疑要不要让她坐。

刘涛二话不说就坐上去了，谁人墙上还有一些干草，我们说要铺个毯子，但刘涛乐呵呵地说如许照片会穿帮，后期也麻烦，直接坐没紧要。

珠宝配饰：Chopard 萧邦

鞋子：STUART WEITZMAN

姐试了一下，上面真的很扎，但刘涛一点埋怨的情绪都没有，还变换了好几个 pose，这种敬业精神，不得不服。

穿戴白色长裙，置身于鲜花之中，背靠暖色调的房子，出来的结果你们就说赞不赞！

最后一套 look 我们是在一个轨范餐厅里拍摄的。测验了混搭风，在蓝色连衣裙皮相，套了一件短 T 。

高跟鞋：STUART WEITZMAN

连衣裙颜色和蓝色配景呼应，清爽白 T 和 Kaws 图案又给整体增添了一丝活跃。Chopard 手表戴在手上，素雅中多了点儿韵味。

营业中的老板听闻是一名备受中国观众喜爱的女演员来到这里，稀奇为她预备了咖啡餐点，甚至不吝提前打烊，空出餐厅让刘涛化妆换装，而且专门为我们留出了采访的空间。

脱离时我们向老板透露感激，他还赞美刘涛很美，拥有艳丽的笑容。

后来姐问到刘涛，她心中的爱与美妙是什么，她就说，今天在餐厅的履历就很美妙。

此次和刘涛待了一下昼的时间，真实地感触到了她的随和、敬业，更是被她的热情、孩子气十足圈了粉，如许可爱的艳丽女人，谁不爱？

想知道她有多可爱，点击视频看看就知道啦～

稀奇鸣谢

摄影：Hilary韩心璐

摄像：@Paris大风

制片：Estelle葛奕宏

妆发造型：张梦音

服装造型：SusanChan

 本文内容为 if 微信公家号原创 

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