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如果你突然发现体力大不如从前,头发也开始白了,时不时还会感觉四肢发冷、腰酸耳鸣,十分得嗜睡,还开始便秘了……那么,种种症状其实都指向两个问题:肝肾气不足!
肾虚并非不可逆,著名中医内科专家、原国家中医药管理局办公室主任王凤岐,推荐了一个千年古方,这个方子不仅能补肾,还能活血、通便,一个对策,解决三大难题。
蒜酒:
补肾、活血、通便
蒜酒,大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡,叫作蒜酒,这是一个古方。
大蒜一定要切片,或者打成蒜泥,它才有作用;豆豉是黑豆,黑色入肾。桃仁也要打碎,这样它容易吸收。白酒要用高度的,封住以后,最少要搁上七天,或者半个月以后,才可以开始喝。
原料:
白酒5000毫升,桃仁500克,淡豆豉500克,大蒜1000克。
做法:
将大蒜切片,桃仁打碎成2-3瓣,放入温水洗净。然后备好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黄酒浸泡一周至半个月即可。
注意:
要选择高度的白酒或黄酒,不可用葡萄酒或啤酒来制作药酒。
功效:
此方有活血、助消化、通便、促进人体新陈代谢、增强抵抗力和免疫力的功效。
古方解释:
桃仁:主要的作用有两个,一个是活血,第二治便秘。
豆豉:能够助消化,促进人的新陈代谢,增强人的抵抗力和免疫力。
大蒜:有一种非常好的作用,杀菌,增强抵抗力,增强免疫力。
把这三个搁在一起泡成了药酒,有两个好处:
一个就是,加强了这三种东西的滋补作用,因为这些有效的成份,都要溶解于醇,就是溶解于酒,它更能发挥出来;第二个,就是做了酒以后,防腐。它的主要作用是治疗老年人的肾虚,增强抵抗力,增强免疫力。
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