为何娃睡前母慈子孝，哄娃睡时鸡飞狗跳，这四个原因老母一定要弄清楚！

2019-09-05 02:53:33

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前天是开学第一天，也是好多孩子的入园季

新入幼儿园，换了一个情况，你娃的睡觉还OK吗？

幻想中，哄娃睡觉应该是母慈子孝

实际中，哄娃睡觉倒是鸡飞狗跳

好比：睡前读绘本，讲故事。。。你明明都讲了1个多小时了，把本身都讲睡着了，可。。。孩子还在那翻来覆去，睁着眼睛

再好比：关灯，，，营造入睡氛围，可孩子偏偏对你说，妈妈我怕黑，我要开灯灯。。。

再好比，你好好跟孩子说：宝宝，我们要睡觉觉了，我们不说话了，可孩子就是满世界找话题跟你说话。。。

那一刻，你恨不得随便拿一般器材塞他嘴里

等你说了一百次“我们要睡觉了”。。。。说到本身都口干舌燥，精疲力尽了。。他还没睡，他还在床上哼哼唧唧，他唱歌，他玩窗帘，玩手指，玩被子。。。

他自顾自做一切想做的事，，，，唯独就是不愿睡觉

从8点一向折腾到11点，直到娃本身玩累了，才肯慢慢睡去

到这里竣事了吗？

并没有

更高配版的娃会在梦中惊醒，持续跟你折腾喝奶，折腾尿尿，甚至让你起床陪他玩

我见过一个3岁的宝宝，天天都要闹腾到12点睡，一个晚上还要喝三次奶，她的妈妈天天要6点起来上班，最后大人实在熬不住了，于是带宝宝看来看诊

嗯，没错，宝宝看诊完，妈妈看诊

孩子睡不扎实，老母亲也跟着睡不扎实

成人一天睡欠好，睡不足，都邑稀奇难熬，更况且是孩子呢？

孩子睡眠不足或睡眠质量欠好之后，情绪会变得稀奇焦躁，脾性也会变差。。。睡眠会直接影响孩子生长发育（睡眠欠好的孩子长不高），睡眠差了，抗击力也会差，会更轻易生病

为什么孩子会入睡难呢？

能够考虑四个方面

一，先看看孩子有没有积食

从中医来说：胃不和，则卧不安

孩子吃下去的器材不用化，肠胃不舒服，他怎么或者入睡快？

有些孩子睡觉撅屁股，趴睡，把肚子贴着床的，这就是积食最典型的示意。

脾胃积久化热，扰动心神，入睡必然不会太好

睡前一个小时尽量别给孩子吃器材了，尤其是那种饼干啊，糕点啊，巧克力的，远离孩子

二，怒气旺，心火旺

睡眠与人的阴阳是有关系的

中医里称阳入于阴则寐

孩子为什么会不想睡？

往往是因为阳不克入阴

孩子的生理特征是什么？

阳常有余，阴常不足

肝常有余，脾常不足

脾往往不足，所以他们轻易不用化，轻易积食

肝常有余，所以他们轻易怒气旺，心火旺

怒气一旺，一定难入睡

这就像平时，睡前跟谁大吵一架，怒火一上来，一兴奋，你这整个晚上就别想好好睡觉了

当然，如今有种说法。。。说这个孩子不愿入睡啊，是活动太少了，能量释放不敷，，，，，

于是乎，鼓励妈妈们白日多带孩子去公园里活动，跑，跳，，，

甚至，有些妈妈专门去买那种蹦蹦床，放家里，孩子不愿好好睡觉，白日就多跳跳

有效吗？据说有些还真管用

其实这说白了，这不就是中医里的疏肝吗？

让孩子大天然里多跑跑，多动动，把过多的肝气疏泄掉了，当然是会匡助孩子入睡的

3，孩子不舒服

这里说的不舒服。。。不光仅是指孩子热了，冷了，好比有些孩子湿疹，他就是很痒很痒，很难入睡，还有一些过敏性鼻炎的孩子，像如今换季，气温骤降，他就是鼻塞，呼吸不畅，咳嗽，他感受不舒服，就会影响到他入睡

像这类入睡难题，就必需从掌握湿疹和鼻炎下手

4，受惊，吓着了

昨天就有个同伙敷陈我，他的孩子新入幼儿园，显着入睡欠好了，并且睡到三更，倏忽哭着醒来嚷嚷“不去幼儿园”“不去幼儿园”

他哄了很久，才把孩子搞定

其实，孩子和大人一般，在非常担心一件事的时候，或许感应压力的时候，是会难入睡的

这件事情

或者是搬迁，换了新情况。。。

或者是上了幼儿园

也或者是被先生指摘了

或许最喜欢的玩具丢了

。。。。。。

孩子的世界也没有轻易二字，除了轻易咳嗽和生病

尤其是那些敏感体质的孩子，加倍轻易因为白日发生了什么，而难以入睡

碰见这些苦衷重，感情细腻，轻易肝郁的孩子，就要在睡前多倾听他们的设法，不评价，就是一定他们的感触，倾听他们的设法

在门诊上，我发现一个有意思的问题，好多家长大老远来门诊，经常问我怎么治，给孩子吃什么方剂，，，却很少真正甘愿花时间，专心去视察孩子，找到造成这些情绪问题背后的基本原因

真心建议爸爸妈妈不管多忙，天天都要抽出一点时间视察孩子，用索求的目光，进修的目光，从孩子的角度出发，去思虑，为什么孩子会如许？？？

小王子说：每个大人曾经都是个小孩子，只是他们忘怀了

孩子的到来

是给我们再一次索求本身

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开学季拒绝焦虑

|| 介绍阅读 ||

孩子频频咳嗽老欠好相符这三个特点，家长必然不克轻蔑了！

各地降温：凉燥初起，吃对这五种食物，大人孩子都邑少生病！

身上莫名其妙长这种痣，是肝脏出问题了吗？

若是身边有到了秋天就易怒，焦躁，情绪降低的人，请必然原谅他！因为他们肝病了

医案：秋意浓，鼻炎浓，正在发鼻炎的同伙看过来！

秋叶黄时橘子红了，但你认为它只是水果就大错特错了！

为何娃睡前母慈子孝，哄娃睡时鸡飞狗跳，这四个原因老母一定要弄清楚！

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