“妈妈，我什么时候才能出去玩？”

2020-02-21 12:58:48

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心理学研究发现，任何一次大的灾祸，都或者给孩子造成心理冲击。他们很难用说话来表达，但情绪或者会受到影响，害怕、惧怕、焦躁和气愤，都有或者发生。他们或者会无缘无故发脾性；或者会发育倒退，分外粘人；或者会怕黑，不敢一小我睡；也或者会过度担忧——妈妈，我会不会被传染？还或者会起头存眷灭亡的话题等。

若是你家的“小神兽”起头显现以上类的似情形，或许需要赐与一些情绪疏导了。那么，不如试一试小栗子家的法子：

一路早睡夙兴，恢复精巧的作息习惯；一路给驰念的好同伙画幅画；一路玩“打垮情绪保龄球”如许的游戏；一路活动、一路唱歌、一路跳舞……涣散注重力，不要让统一种信息过多占有孩子的存眷力，尽量让他们天天平衡地认识实际。即使接触负面信息，也要不外多存眷危险和风险的细节。多讲客观事实，少衬着情绪。

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