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说起DHA,每个新手爸妈都不生疏,比来几年它也是被炒得红红火火,甚至成了母婴店数一数二的营收产物。
DHA好吗?
当然好,它的确是宝宝们大脑发育离不开的一种营养物质。
可是每个宝宝都需要补DHA补剂吗?多大能够补?
不吃补剂有啥风险?
孕产期妈妈要不要补?
……
说起这些,估量人人就起头含混了。
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参考资料
【1】《中国孕产妇及婴幼儿增补DHA的专家共识.2015》
【2】《中国居民炊事营养素参考摄入量(2013版)》
【3】美国食品药品监视治理局(FDA)https://www.fda.gov/food/consumers/questions-answers-fdaepa-advice-about-eating-fish-women-who-are-or-might-become-pregnant
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