90后妹子重装尼泊尔EBC，蹦最野的迪，爬最高的山

[原文来自：www.ii77.com]

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我一向感觉，

人年青年头的时候总要见识一些真正波澜壮阔、恢弘磅礴、震撼人心的器材，

至于这个器材是什么就要本身去看了。

我想去看看雪山，

看看世界上最高的山。

2018 年我准许本身，来岁必然走完 EBC 。

于是 25 岁的时候告退、脱离北京、

去尼泊尔、喜马拉雅山脉脚下，

我把本身流放到海拔 5600m 的山里。

我试着去过无畏的、毫不怕羞的生活，

冒失固然好笑但没有错。

我无法比及三十多岁，

再过二十多岁的生活。

——尼泊尔 EBC 大环线

背着 20 斤的行李，从海拔 2000 多米走到海拔 5600 米，我走了 14 天。累到抬不动腿的时候想哭，躺在 5000 多米的雪地上的时候美妙到想哭，我想必然是走完了人生最难的 1/4，所以才有那么多的眼泪。

爬山自己没有意义，走到了珠峰大本营也没有什么意义。爬山的过程中，会愈来愈不想和身边的人讲话，因为高海拔空气稀薄，每一步都很喘，体力和水都很珍贵，只是看着远处的山，看着脚下的路，听到本身的心跳，听到本身的呼吸，真正意识到本身的存在，是跟所有周边的存在形成一种直观的亲密，感触万物生长的野蛮，看见云在移动，河水在飞跃，听见风声，听见雪崩的声音，我会在这野蛮的生命里听见荒原上喃喃自语的本身。感谢勇气，让我敢哭，也敢直视脚下的路。

是你的路，每走一步都算数。

若是你爱雪山，爱雪山下生猛的自由，若是你爱冰川，爱面前蓝色透亮的梦，若是你试图在天然眼前找到细微的自我和勇气。

那么你必然听过 EBC，或许你应该亲自去走过一遭。因为只有你站在贫瘠的高地摸到本身凶猛的心跳，听到本身粗重的喘息，面前藐小的一切、宏大的一切在交融、放大，你在破碎重整中或许会看到一个完整的本身。

什么是 EBC？

EBC 是 Everest Base Camp 的缩写，Everest 是珠峰的英文， 而尼泊尔本地人则称珠峰为 Sagarmatha (萨加玛塔)，意思是“天空之女神”。EBC 整条徒步线位于尼泊尔东部的 Khumbu 区域，是高地居民夏尔巴人的聚居地，也是以世界第一岑岭定名的 Sargarmatha 国度公园地点。

从海拔 2820 米一步步走到到海拔 5600 米，沿途能够看见 4 座 8000 米级雪山， 珠穆朗玛峰 （ 8848 米，世界第一）、洛子峰 （ 8516 米，世界第四）、马卡鲁峰（ 8463 米，世界第五）、卓奥友峰（ 8201 米, 世界第六）， 数座 6500 米级以上雪山，昆布冰川，冰川湖泊，听见雪崩的声音，感触被天然吞噬的力量。

经典的 EBC 徒步线路包罗 Gokyo、 Chhukhung、 EBC 大本营三条线路， 个中离别有三个垭口和三个观景台，全程耗时 9-18 天不等，这取决你走几条线路。若是是从 Lukla 到 EBC 大本营直接返回下撤的话 7-9 天就能够走完，若是走完支线，环线下撤的话则需要 14-16 天。

小我线路解说

DAY 1：加德满都 - Lukla - Monjo - Namche Bazaar
DAY 2：Namche Bazaar - Tengpoch
DAY 3：Tengpoch - Dingboche
DAY 4：Dingboche - Chhukhung - Chhukhung ri - Chhukhung
DAY 5：Chhukhung - Dingboche - Lhobuche
DAY 6：Lhobuche - Gorak Shep - EBC - Gorak Shep
DAY 7：Gorak Shep - Kala Pattar - Lobuche
DAY 8：Lobuche - Dzonglha
DAY 9：Dzonglha - Cho la PASS - Gokyo
DAY 10：Gokyo - Gokyo Ri - 第四湖 - 第五湖 - Gokyo
DAY 11：Gokyo - Renjo la pass - Lungden
DAY 12：Lungden - Namche Bazzar
DAY 13：Namche Bazzar - Lukla
DAY 14：Lukla - 加德满都 

【大环线会走的 3 个 5000 米垭口】（按逆时针徒步先后分列）

Kongma La pass ( 5535m ) ：难度最大，也是最危险的一个，既要穿过昆布冰川，又要上下绝壁陡坡达到 5535 米的垭口顶端。
Cho La pass ( 5420m ) ：三个垭口中难度中等，上下垭口的时候会有一段雪路，路很窄也很陡，需要冰爪和爬山杖。
Renjo La pass ( 5345m) ：难度最低， 垭口顶端的景致很好，能够毫无遮挡地看见 Gokyo 湖和珠穆朗玛峰 、洛子峰。

【三个观景台】（按逆时针徒步先后分列）

Chhukung Ri（海拔 5550 米）：实话实说，我差 50 米没爬上去。
Kala Patthar（海拔 5600 米）：有名的珠峰观景点，能够在这里等待日出日落，面临珠峰南面和努子峰，还能够完整看到伟大的 Khumbu 冰川。
Gokyo Ri（海拔 5360 米）：整条线路优势景最好的一个观景台，能够完全看到珠峰、洛子峰、马卡鲁、卓奥友，并且遮挡起码，还能够看到绿宝石一般的湖水。这是路上碰见的一位大叔和我说的，我舍弃了这个观景台，后来翻 Renjo La pass 时候的景致一点也没让我失望，碰见一位外国大叔说，这里甚至比 Gokyo Ri 观景还要好。

我的实际路线

徒步日志

以下内容来自徒步时代的手写日志，我决意以日志的形式来记录这 14 天，尽管整顿的时候有些笔迹乱的本身都不熟悉，而且都是些可有可无的记叙，可是当下的感触最真实。

DAY1 Lukla-Namche 

最难的路就在脚下

脱离加德满都那晚是万圣节，凌晨两点的泰米尔满街上都是欢呼的尼国年青年头人，在街角吃了一个鸡肉卷和飘飘坐上去机场的小巴车。也不知道小巴车在土路上颠了几个小时，晃晃荡悠把我们送到了一个小平房，刚好有一辆小飞机差两小我就飞了，模模糊糊被塞上了小飞机，飞机下降在 Lukla 的时候天刚亮，从这里起头剩下的路都只能靠双脚了。

走了也许 6 个小时才走到徒步的正式起点 Monjo ，从这里到 Namche 的 6km 起头逐渐艰难，路上没有补给，全程都是看不见终点的巨石爬升路，走到下昼四点已经看不见持续爬升的人了。

看见亮灯的 Namche 小镇的时候，鼻腔有点堵堵的，再说一句话眼泪就要掉下来了。

飘飘和我说：“饼饼我们今天走了 20km ,想想这 20km 你都走完了，接下来还能有啥难的呢？“是啊，再难能有脚下的路难吗？不外负重走 EBC 真难，今天是总想掉眼泪的一天。

DAY2 Namche-Tengboche 

脚下的路松快得，直想去做件大事

今天起床的时候窗户上有薄薄的一层雾，顺手一抹发现窗外就是雪山，终于，起头了。

今天上午一路走起来都美乐融融的，走一会就和飘飘感慨一句“今天的路也太好走了吧，你看前面的雪山和经幡。”

那种高兴就只是因为太阳晖映着雪山，后背微微出汗，风吹在身上的时候感应凉快又不会冷，而脚下的路松快得，直想去做件大事。

今天是徒步的第二天，海拔 3800m。这里大瓶矿泉水的价钱已经翻了一翻，喝热水、洗澡、充电、上彀都要花钱。房间里只有两张木板床和一床被子，没有水也没有电。

天还没黑，徒步者就都陆陆续续坐到一楼的客堂里烤火，围着炉子看电视、玩牌、品茗聊天烤袜子、拿着地图商酌接下来的行程、分享本身的线路和履历，而我此刻正在写日志，写着写着发现本身的手晒的黑红呢！

今天起头就已经将就有网了，来日起头应该就彻底没有收集了吧！

DAY3 Tengboche-Dingboche 

旅馆里的夏尔巴人

今天早上看完日出（然而并没看见），吃过早饭，早早就出发了。

今天一路上都在和阿玛达布拉姆峰的各个角度相遇，前面一昂首就能看见洛子峰和其他   8000 米以上的山岳。好长一段路都是紧贴着断崖窄窄的碎石路，下面就是雪山融水飞跃的河流。

一向在 4000 多米络续爬升，固然是下昼一点，但已经显着感受到山风吹来阵阵发凉。下昼两点的时候终于走到了 Dingboche ，刚到的时候阳光正好，不外 4400m 的海拔显着没有那么温煦了。

旅馆里的人不多，一个十几岁的夏尔巴姑娘，梳着两条长长的麻花辫，看见我摄影录视频的时候老是憨憨地笑我。还有一个厨师，一向在厨房里，很少出来，每次都是从小窗口递出来刚做好的炒饭炒面。旅馆的老板，年数不大，经商也对照实在，家里有一个小女孩，不外不住在这里，视频的时候拿着手机和我们房子里的人打号召，那感受就像：你看，爸爸这里有这么多人在呐，你有没有好好吃饭啊？

今天起头已经没有旌旗了，不单没有收集，电力也起头重要，天快黑了的时候老板才把电闸拉开，然后去皮相捡了一筐牛粪回来，炉子里的火苗又蹿了起来。

DAY4 Dingboche-Chhukung 

被莫名其妙的瞬间打败

昨晚窗外的风像刀子一般，今天早晨雪山下的村庄又恢复了往常一般的和平，雪峰的一面被太阳照亮，于是就有了光。

站在院子里喝了一杯热茶，和昨晚给我们介绍线路的英国大爷道其余时候，才知道他已经在 EBC 这条线上呆了 6 个礼拜了。我想他是在与山相处吧。

十点多的时候就到了 Chhukung，因为 Chhukung Ri 海拔对照高，所以我们决意稍微歇息一下就带上水去爬 Chhukung Ri。

出发的却是不晚，然则我们被一条河拦住了去路。

要走的山路在河的对面，冰山融水早年面的山上带着冰哗哗往下流，河面上还有化了一半的冰，飘飘一步迈了曩昔，我犹犹疑豫踩在河中央的石头上，只要再迈一步我就跨曩昔了，可是冰太滑了，我退了回来。飘飘和我各沿着河边往前走，想着再找机会跨曩昔，直到抱着最后一点进展爬上一座满是乱石的山，飘飘站在山顶和我摇了摇头，没有路了。

DAY5 Chhukung-Dingboche

人啊，老是越是长大越不敢面临本身

天天晚上烤火的时候都和飘飘说：你说咱们来日可怎么办啊？

我们昨晚决意今天不持续走了，下撤到 Dingboche 洗个澡、洗洗衣服，调整一天。早上在餐厅吃饭的时候，近邻桌的叔叔阿姨听我们说中国话立马就过来打号召，两小我的年数加一路快有 100 岁了，都是有家有业的人，因为喜欢徒步，已经一路走过好几条线路了。俩人雇了背夫和领导，翻了 3 个垭口，叔叔一边给我画 EBC 的地图，一边说着这辈子啊～能再走一条乞力马扎罗就没有遗憾了！

下山的时候飘飘问我：“酥饼，你说咱俩 50 岁的时候还能这么约着玩吗？”

50 岁呀，我有点想像不到本身 50 岁的皮囊。我只是感觉 25 岁的我都还没长大，长大对于我来说酿成了一件很难的事情，我每年都在提醒本身保留一点起义。那么， 50 岁的事情， 50 岁再说吧，料想之中的人生太没劲了。

今天只走了 5KM ，到 Dingboche 的时候才十点多钟，阳光正好。洗了个热水澡，换上清洁的衣服袜子，手机依然没有旌旗、没有收集，拿着音响坐到皮相的台阶上起头晒太阳，规划线路，写日志。

依旧是下昼三点多皮相就堆满了云，房子里的火五点多才点起来，人人都围过来烤火、烤袜子。

今晚吃了面片汤，对面和汤依旧没有一点儿抗击力，吃完赶紧挪到炉子边烤火。我旁边的夏尔巴领导赤脚穿戴拖鞋，并把一只脚抬起来凑到了炉子边上。对面的两对老匹俦，老头子离别在看手机，固然如今并没有收集。两位老阿姨，一个在看书，一个在织领巾，倏忽感觉这是不错的打发时间的法子。

徒步的第 5 天，脱离北京的第 15 天，似乎也没有脱离北京的时候那么忧伤了，天天累到没有多余的心思去驰念，没有收集去沟通，但我终于敢于直面本身舍不得脱离北京的事实了。在心里和本身说，那就再归去蹦一年迪又如何，在 mandrill 喝一年的大酒又如何？人啊，老是越是长大越不敢面临本身。

那就如许吧。

DAY6 Dingboche-Lobuche 

我们的康乐来自这份委靡和不胜

今天正本是很轻松的一天，七点钟早早出发，路上还和“老张”（路上碰见的一只小土狗）玩了一会，正午的时候就能到 Lobuche 。

然则距离 Lobuche 还有 2 公里的时候，我跟着一个背夫走，认为本身抄了巷子却走向了另一个偏向。

路不难走，我走的很快，边走边想飘飘怎么还没追上我，一向向前走，也一向一直回头望，一边妙想天开万一飘飘是在路上掉下山了怎么办？他又走野路子走丢了怎么办？想着想着，直到我看到了一个村子，再看一眼地图，发现距离 Lobuche 竟然还有 4.5KM 。脑子嗡了一声，本来前面的村子是我们过两天要去的Dzongla ,此时是下昼一点钟，海拔 4500m ,我距离 Lobuche 隔了两座山。

下昼三点多，皮相太冷了，飘飘坐在一家旅馆里等我，因为不知道我会不会来，所以没点吃的也没点喝的。本想见到他的时候笑嘻嘻土地实一点，一句话没说出来，眼泪就往下掉，我趴在桌子上一向哭，感受饿了才抬起头来。

飘飘在皮相等了我三个小时，他说：“我后来猜你丫的必然是走错路了，今天如果在这等不到你，我来日就要报警了。”

固然按捺不住脑海里各类糟糕的设法，但好在我们都相信，无论是谁在前，谁在后，我们都邑在这个村子比及对方。

晚上和飘飘说起我们这些天的糟糕履历的时候，反而是那些干涸生活里的皱褶使我们康乐，我们的康乐来自这份委靡和不胜。

DAY7 Lobuche-Gorak Shep 

光是温柔的，山是温柔的，心是软的

已经在山里生活 7 天了，说快不快，说慢不慢，感受已经走完一半了。

今天的路就像在外星摸爬打滚，快到 Gorak Shep 的时候面前就是伟大的冰川。住在海拔 5100m 的处所，喘息老是会被嘶吼的风吹乱。看到一个外国大叔正坐在阳光下面看书，感觉风似乎也没有那么大了。

爬 Kalapather 只有 2KM，垂直落差却快要 400m，加上 5100-5500m 的海拔，拄着爬山杖每走一步都感觉像是走向鬼门关。爬上山顶的时候刚好一小我都没有，风大的能够把人穿透。

这里也许是肉眼离珠峰比来的距离了。然而最美的倒是左侧的普莫里峰和 Lingtren。我把鞋脱了，赤脚踩在 5600m 的石头上。纹第一个纹身的时候，我说我要做个善良、安闲的人。后来我把它们都纹在了脚上，此刻风是刺骨的冷，像针扎在皮肤上一般，可我清楚地感受到自由就在脚下。

下撤的时候我一向回头看在薄暮酿成暗粉色的 Lingtren 山体，光是温柔的，山是温柔的，心是软的。

DAY8 Gorak Shep-Lobuche 

荒原高地上一个喃喃自语的怪物

今天是徒步的第八天，终于走到了珠峰大本营。

大本营后方有一大片冰塔林 ，就像《冰雪奇缘》里的场景一般，冰川在阳光下披发出精灵一般蓝色，透亮而美妙。在碰到过好多好多美妙的时刻之后，再看见美妙的事物，依旧会想掉眼泪，或许是在天然眼前的本能吧。

DAY9 Lobuche-Dzongla 

躺在雪山下做梦

今天从 Lobuche 到 Dzongla 走的很快，究竟前几天走错路的时候已经走过一次了。不外路上照样猜忌本身那天究竟是凭着哪口气，走了一半旅程发现走错路之后又那么快地赶归去。今天走过来的时候依旧感觉路好长，果真人在极限下的勇气和力量本身都无法估量。

快到 Dzongla 的时候有个小山坡，飘飘叫住我，他说：“饼饼你看，前面就到了，我们不焦急，如今这阳光多好，躺会儿。”然后我们把包扔在草地上，躺在雪山下面， 4000 多米的太阳晒的眼皮发烫，模模糊糊就睡着了，我甚至做了个小梦，梦里是什么已经不记得了，拍拍身上的土发现基本拍不净。

再往上爬几步就是 Dzongla 了，这是我们这几天停留过最小的村子，整个村子也就只有 4 家住宿。

房间的窗户依旧能够看到雪山，趁着阳光好，洗了袜子挂在皮相，然后到客堂里晒太阳，看其他徒步者陆续走到这个村子。

走到这里，很轻易碰见两个偏向行进交汇的徒步者，有人顺时针从 cho la pass 下来，有人逆时针预备来日去翻 cho la pass ，而我们恰是后者。cho la pass 是我们要翻的第一个垭口，若是来日直接赶到 Gokyo 也将是我们行程最难的一天，也会提前一天竣事行程。今天在路上的时候已经起头想本身在北京的时候最喜欢吃什么了。

DAY10 Dzongla-Gokyo 

候鸟的女人

今天应该是徒步以来最艰难的一天了，不单是负重翻越 5300m 的垭口，扒着巨石和碎石上上下下，几段路完满是手脚并用，脚一滑就是一条命。

积雪路段又窄又滑，最后一段爬上垭口的雪路爽性躺在了地上，音箱放在地上放着歌，来交游往的徒步者看见我们都笑笑，我们也号召他们过来躺一会，享受此刻阳光正好、河清海晏的休闲。终点永远在那边，可是该怎么留住如今？

翻上垭口的人放下行李，坐在地上吃一块饼干、吃口巧克力，这就是翻山越岭之后最好的时刻。

或许我们行走的意义就是在寻找意义的过程，无关终点，无关抵达，你认为你双脚立足在终点，你认为找到了，反而失去了意义，当你起头寻找，当你感触当下，谁人状况才是我们行走的意义。这或许就是我们常说的“那时候真好。”

不知道翻了几座山，吃了几多土才走到 Gokyo。站在山顶，下昼三点的太阳照的人睁不开眼睛，风也稀奇大，山头站了一个女人，她向我招手和我说：“ nice view ”。我放下包走曩昔，“这适才有一群稀奇时兴的鸟飞走了”。她一向在等鸟，纷歧会又上来两个汉子，她和他们说了同样的话，不知道来日她还会不会在这里等鸟。

好多人都说 Gokyo 是整条 EBC 线路优势景最好的处所，更是不会错过 Gokyo Ri，而走到今天，我和飘飘反而舍弃了 Gokyo Ri，几乎是没有任何犹疑，似乎与天然和本身相处久了，弃取酿成了一件轻易的事情，荒原之上心里的声音变得清楚，甚至会有回响。我们决意来日翻 Renjo la pass，然后下撤。

DAY11 Gokyo-Lungden 

60岁的时候坐在山顶吃巧克力

徒步的第 11 天，也是爬升的最后一天。依旧是五点多起床，洗脸吃早饭，早早出发。太阳还没升起来，天色有点冷，显然选择走 Renjo la pass 的人并不多，路上碰见一个领导和一个亚洲汉子，还有一个西方大爷。大爷应该是最早出发的，也是走在最前面的，本身负重一个 70L 的包，穿戴荧光色的冲锋衣，戴着毛线帽，稀奇可爱，一路走的比我还快。后来歇息的时候和他聊天，才知道本年他已经 60 岁了，来自新西兰。我和他聊起飘飘在..生活，大爷说他 1987 年的时候就去过..了。

大爷脚力比我飘飘都好，一向走在我们前面，偶然还会回头看看我俩，感受他有意无意地在照看着我们哈哈哈。再次和大爷汇合的时候是在垭口，他一小我坐在石头下面吃着巧克力，对面就是珠穆朗玛峰。

这一路上的年青年头人并不多，尽量算上欧丽人也大多比我们年长几岁，再就是欧美的老年人。我多光荣本身在 25 岁的年数看见了他们的在路上的模样。我没想度日太久，但倘 60 岁的时候也能够背着包坐在山顶吃巧克力，我甘愿。

我拿出 10.21 脱离北京时拍的照片，正本想笑的，究竟一不小心就哭了出来。徒步的第 11 天，脱离北京的第 21 天。我倏忽驰念，却也没那么驰念了。忧伤的事情总会曩昔，也会被遗忘，该停的时候就停，该脱离的时候就脱离。我知道我没什么非要脱离北京的来由，甚至没有法子说服本身，我一向在逼本身，总要履历一些本身从来没履历过的事情才知道，我的康乐来自哪里。

固然出走归来仍是平庸的一小我，平庸自己没有错，可是你问没问过本身，有没有测验过做一些不屈庸的事？

DAY12 Lungden-Namche Bazzar

今天走到 Namche Bazzar 山顶的时候，看着脚下的村庄，有种恍惚的感受。十几天前我们到 Namche 的时候天已经黑透了，十几天后再回来，才看清原来 Namche 是如许的。

12 天终于可洗第二次澡了，其实也没那么糟糕。脚踝外侧被磨的红肿，脚后跟干裂，脸黑的像挖煤的，可是这些都顾不得矫情，我要洗个热水澡，换一身没有土的衣服，晒着太阳走去对面的披萨店，路上吹吹风、晒晒头发，点一个超大的披萨，点一份意面，点一份炸鸡，点一杯可乐，上彀冲浪。这是从原始回来现代的典礼感，尽管我照样个野人。

DAY13 Namche-Lukla

DAY14 Lukla-加德满都

— 以上内容来自徒步时代的手写日志—

我——酥饼

随时落跑的野生游民

想蹦最野的迪，想爬最高的山

想感触生活晴明，万物可爱

版权声明：除特别注明，本文所有内容均为 酥饼 原创。接见者可将本文用于小我进修、研究或赏识，以及其他非贸易性或非盈利性用途，但同时应遵守著作权法及其他相关司法的划定，不得入侵作者的正当权力，包罗但不限于不注明作者及文章出处等，除此以外，将本文任何内容用于其他用途时，须征得作者的书面许可，侵权必究。

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