— 笋干烧猪蹄 — [原文来自:www.ii77.com]
食谱魔力:解暑热、消积食、滋阴益血
适宜人群:一般人群均可食用
江南人家对于吃笋,大概就像四川人离不开的辣酱,
是深入骨子里,植入记忆里的美味。
不一定每天大鱼大肉,但笋却是常年有的。
天冷时节的冬笋,初春新鲜的春笋,接着的甜笋、苦笋和小笋。
还有每年三四月份,家家户户晾晒的笋干。
连带着空气中都弥漫着一种特殊的香味。
晾晒好的笋干最适合用来烧肉,油脂丰腴,笋干鲜美,香透了。
今天就给大家推荐一道鲜甜脆嫩的笋干烧猪蹄。
笋干具有解暑热、清脏腑、消积食、滋阴益血等功效。
与猪脚一起炖,浸润着肉香的笋干可以去除油腻。
口感更加香脆肥美,非常适合下饭哦。
做法也很简单,先将猪蹄翻炒上色,煎出香气,逼出部分的油脂。
然后和笋干一同小火慢炖,剩下来的就交给时间。
笋干入菜最重要的是要烧透,泡发之后的笋干略带清香。
小火慢炖之后,吸收了猪蹄的油脂后,口感脆嫩,肉质饱满。
猪蹄经过冰糖和老抽的上色之后,色泽明亮,肥而不腻。
光看颜色就让人食指大动。
加上锅底的汤汁,既有冰糖的甜,混合笋干的香,还有香浓的肉香味。
用来拌饭,我能吃三碗!
— 步骤解说 —
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