爱妻自媒体-微信公众平台文章推荐

在家自制营养零食，孩子馋了也不用去超市买零食了！

2020-03-15 01:41:45

存眷好豆君，自食其力做佳肴

比来这个时间段，不管是大学生中学生，照样小学生和幼儿园宝宝都通通待在家里，这可愁坏了好多妈妈呀！没有孩子不吃零食，在家待了这么久的他们，一定都嚷嚷着要出去买零食吃吧！
超市里买的袋装零食都是加了好多你看不懂的各类添加剂，食品色素，好多固然都是在国度划定的合理局限内，但既然吃了几多都对身体有害，不吃是最好的。但没有孩子不吃零食的，本身做是最平安的，今天小编就教你本身做一些健康厚味的零食。

[原文来自：www.ii77.com]

家庭克己鸡米花

[本文来自：www.ii77.com]

本身做的鸡米花，营养又健康，给孩子吃起来宁神多了！并且食材廉价，比起出门吃一份十几块的垃圾食品，本身做的鸡米花实惠多了！

---食材---

鸡胸肉1副、面包糠250g、淀粉200g、鸡蛋3个、

柠檬1/3个、盐2茶匙、黑胡椒1茶匙、

食用油半汤匙

---做法---

1、预备原料。

2、鸡肉用刀背敲一会，然后切大拇指巨细的块。

3、柠檬挤汁，姜榨汁，夹杂备用。

4、鸡肉块加盐，姜汁，柠檬汁，黑胡椒，一个蛋清，半汤匙食用油，半汤匙淀粉抓拌平均。腌渍30分钟。

5、淀粉，面包糠倒出来放入大容器，剩下的鸡蛋打散。

6、鸡肉依次过：淀粉——蛋液——面包糠。做成生坯。

7、六成热油锅，放入鸡米花，中火炸微黄，捞出来大火炸金黄即可。

8、炸好的鸡米花沾番茄酱或许沙拉酱。

牛奶冻

QQ弹弹的牛奶冻的确厚味到极致，增加了椰浆和椰蓉味道更好。

---食材---

纯牛奶250ml、玉米淀粉20g、糖适量、开水适量、

椰浆适量、鱼胶粉适量、椰蓉适量

---做法---

1、鱼胶粉放碗里倒入适量开水融化。

2、将牛奶倒进奶锅里。

3、到场适量白糖。

4、到场适量椰浆，放在炉子上煮，边煮边搅拌。

5、煮至白糖完全消融后到场玉米淀粉，一直搅拌。

6、到场融化好的鱼胶粉。

7、牛奶浆煮开后即可关火，不太烫手时就可倒入模具里放进冰箱冷藏一个晚上。

8、牛奶冻膜模洒上一些椰蓉。

雪花酥

雪花酥是孩子喜爱的小零食，本身做实惠又好吃！

点击图片 ▲ 查察菜谱

炸薯条

亲主动手建造一道香喷喷的炸薯条，健康厚味，在茶余饭后作为小点心来品尝，也是不错的选择哦！

点击图片 ▲ 查察菜谱

♥ ♥ ♥
互动时间

你还有什么想学的菜？
留言一路分享吧~

扫描下方..
添加好豆小蜜微信（haodou1000）
天天送..，吃喝不消愁！

戳“阅读原文”下载好豆App，家的味道就在身边

点在看，分享这道美食↘↘↘

上一篇：是坑还是宝？网红小家电避雷指南。
下一篇：平底锅就能做芝士蛋糕，一口让你体验幸福的滋味。

热门文章

唏嘘！4人已无生命体征，当地成立调查组2024-05-13
垆边人似月（垆边人似月,皓腕凝霜雪.未老莫还乡,还乡须断肠）2024-05-13
新能源概念股探底回升，金刚光伏、迈为股份、罗博特科、隆基绿能等纷纷上涨2024-05-13
港股内险股震荡走高，中国太平涨超5%2024-05-13
新巨丰：50亿包无菌包装材料生产项目预计在未来两年产能逐步释放2024-05-13
美的置业压缩管理层级？最新回应：属于公司内部正常调整2024-05-13
5月13日截至13时27分，南向资金净流入超60亿港元2024-05-13
沪指午后翻红2024-05-13
大金融板块震荡走高，浙商证券、太平洋涨超7%2024-05-13
5月13日截至13时47分，沪深京三市成交额突破7000亿元2024-05-13
银行股震荡走高，齐鲁银行涨超5%2024-05-13
通化金马短线跳水，一度触及跌停2024-05-13
5月13日截至13时56分，南向资金净流入超70亿港元2024-05-13
日经225指数收盘跌0.13%2024-05-13
港口航运板块持续走强，宁波远洋、凤凰航运触及涨停2024-05-13
广汽集团5000万元投资成立智造科技新公司2024-05-13
众合科技：低空经济领域的具体业务公司正在调研及合作谈判中2024-05-13
众合科技：算力和大健康业务今年都会有初步的效益显现2024-05-13
养鸡板块震荡走高，广弘控股触及涨停2024-05-13
央视报道，来看看上饶立夏美味2024-05-13

自媒体 微信号：ii77 扫描二维码关注公众号

爱八卦，爱爆料。

小编推荐

本文内容来自网友供稿，如有信息侵犯了您的权益，请联系反馈核实

Copyright 2024.爱妻自媒体，让大家了解更多图文资讯！