如何维持一段长期稳定的感情？

会员咨询：

大卫哥，非常感谢你的指导，我现在已经顺利脱单了。但有个小问题还得请教你下。我们刚开始在一起的时候，有说不完的话，两个人经常粘着，现在感觉有点平淡，她每天玩手机的时间，远远多于跟我聊天的时间，现在我们的感情也没什么问题，但总感觉有点不太好。 [原创文章：www.ii77.com]

大卫哥对我的问题有什么建议吗？

大卫回复：

你现在的状态是正常的，真实的幸福情感生活，并不像想象的和电视剧中演的那样甜蜜浪漫，大多时候是乏味平淡的。

我们很容易被影视作品洗脑，认为恋爱是一件非常美妙，能够一直保持很高积极性的事情，事实上不是。你在电影电视上看到的各种秀恩爱的剧情，只是那么一小段戏份需要，并不能代表整个日常。

热恋过去之后，相互都有一定了了解，此时已没有了起初的新鲜感，不可能一直都激情澎湃。

恋爱一般分为三个阶段：

1、热恋阶段

2、磨合阶段

3、稳定阶段

热恋阶段的恋人是很盲目的，恋人在自己眼中都是非常完美的。磨合阶段是最困难的，你们现在就逐渐进入了这个阶段。

热恋一过情况就不一样了，对彼此越来越了解，对方的缺点也逐渐暴露出来，这个时候，要么互相包容感情进入稳定期，要么互相煎熬互相伤害不欢而散。

如果你想进入平淡的稳定期，不仅要有耐心去接受对方的缺点，还有一起寻找新的感情增长点，给生活增加一些新鲜感和趣味。

过日子终归还是柴米油盐酱醋茶，时间久了就会觉得乏味平淡，但偶尔制造点惊喜会大大点缀生活。

比如，你们可以指定一些计划。计划下个假期去哪里旅行，一起定一个目标，或者养成一个好习惯，每天晚上一起跑步2公里。工作上也可以也有目标，然后互相监督和鼓励，这些事情虽然不是特别浪漫，但也可以巩固你们的关系。

只要两个人之间总有共同的焦点，有联系 的纽带，你们会慢慢加深亲密感和联系感，而且你会越来越了解对方，很多事情哪怕不开口都会心领神会，最终变得互相依赖，谁都离不开对方。