程璐思文自曝“夫妻变兄弟”：中年人如何体面离婚？

2020-08-03 00:26:35

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本期主播 | 精灵

离婚也能够不“撕逼”

还记得谁人有名的段子吗？“谁说男女之间没有纯友情，你结个婚试试。包管你穿成透亮的，他也能把你当成透亮的。”

说出这个段子的思文，7月23日和老公程璐离婚了，一夕间，段子酿成了事实。

不久前，就有人爆料思文和程璐已经分家，还有网友看见这两人在民政局办离婚手续，一时间全网猜测他们是不是真离婚了，不敢相信也不肯相信。

究竟在好多人看来，离婚是一件决绝且羞辱的事情，离了婚意味着关系终结，再提起对方也透着一丝作对。

没想到这两人不只大风雅方的认可，还口气轻松地自嘲，似乎即使离了婚，他们情绪也依然很好。

程璐在微博上说：我和思文经由友好协商，的确已经打点了离婚手续，从夫妻做回了兄弟。

思文转发说：“是真兄弟了，加油！”

不禁让人回忆起思文曾在节目中奚弄婚姻：你把老公当哥们，再也不消担心时间长了之后两人分床睡。直接把双人床换成上下铺，他就是睡在你上铺的兄弟。

真.夫妻变真.兄弟，不光不沉痛，还让人有点想笑。这两人真的有种魔力，无论多辛酸的实际，从他们嘴里讲出来，都能逗翻一片人。

固然不知道他们为什么离婚，但可以从恋爱酿成友情，将前夫称为兄弟，的确是成年人幻想的“面子告别”。就像网友说的：这是一场教科书般圭臬的分手。

从事喜剧事业的人，粗略都知道一个事理：喜剧的内核，是把本身想哭的器材笑着讲出来，让同样想哭的人感应安慰。

喜剧的内核是悲剧，悲剧的内核也能够是喜剧。这传递出一个推翻常识的认知：看起来失败的终局，换个角度看，其实有或者是更好的起头。

《非诚勿扰》里令人哭笑不得的离婚典礼上，主持人当着夫妻的面，撕碎了“喜”字，寄意两人此后分道扬镳。

撕碎的“喜”字，从另一个角度看，也是一个新的“喜”字。旧的关系不复存在，新的关系随时能够睁开，夫妻不再是夫妻，反而有了更多xuan ze。

我们总认为，离婚是一件伤感的事，可思文和程璐的事情敷陈我们：

结了婚，男女只能是夫妻。离了婚，夫妻能够是同伙，是亲人，是兄弟……他们的关系不只没有竣事，反而发生了更多的或者。

婚姻里的四种辩说模式

《汉子来自火星，女人来自金星》里提到：恋爱有分歧的季候。春天，恋爱唾手可得；炎天，爱要辛劳耕作；秋天，爱需风雅收获；冬天，爱会精疲力竭。

我们很轻易忘怀夏日的耕作，也或者忘怀在秋季收获果实，当严冬的北风冻坏了恋爱，我们才想起打理荒凉的夫妻关系。

但这时，关系往往已经冻僵，来不及打理了，可人在世需要感情的润泽。为了知足夫妻当前的需要，离婚另谋他处，成了加倍妥帖的处理体式。

在婚姻研究专家约翰.戈特曼看来，夫妻有四种辩说模式：

多变型：夫妻经常打骂，情绪升沉大，前一刻温情脉脉，后一刻就会怒形于色；

确认型：夫妻追求共情，依靠性很强，将配头视为依靠，从对方身上获得平安感；

逃避型：夫妻碰见问题，双方都置若罔闻，指望问题主动消散，究竟问题越堆越多。

敌对型：夫妻珍爱本身，用自我珍爱机制将本身包裹起来，不被对方危险，同时也隔离了情绪举止，甚至恶意危险配头。

男女走入婚姻，就会开启这四种辩说模式，夫妻性格分歧，辩说模式也分歧。跟着时间增加，关系持续受损，一种辩说模式或者酿成其他模式。

好比：多变型的夫妻厌恶了打骂，确认型的夫妻麻木了共情，逃避型的夫妻被问题压垮，而且关系里原本就具有懦弱性，就会酿成敌对型夫妻——将配头视为仇敌报复对方，或许开启自我珍爱模式。

多变型，确认型和逃避型夫妻，成长成敌对型夫妻时，若是只想珍爱本身，不想危险对方，就会更倾向于以妥帖的体式离婚。

因为此时的亲密关系依然是互益的，固然发生裂痕，但没有伤及根本，夫妻还能看到配头身上的发光点，也感德于他们曾经的支付。

一旦夫妻想要报复对方，离婚就会酿成一场撕逼，是以时的亲密关系已经酿成战争，夫妻将对方视为仇敌，除了互相危险，再没有商酌的余地。

因为离婚夫妻大多问题重重，所以活着人的见解中，离婚老是“尴尬”的，夫妻必然会酿成敌人或许生疏人。但其实只有布满敌意的离婚，才会让关系酿成死水；善意的离婚，却能让关系获得升华。

好比多变型，确认型和逃避型的夫妻，在关系变坏的途中清醒地意识到：是时候抽身而退，让本身镇定一下了。

此时，夫妻选择离婚往往并不是出于报复或许危险，而是为了双方更好的将来。夫妻固然竣事了婚姻关系，但仍然保有友谊，因为他们的关系根本依然存在。

这时候选择分隔，是想经由离婚无声的敷陈配头：感谢你曩昔的支撑，为了让你拥有更完美的人生，我甘愿用竣事关系，来助你一臂之力。

怎么样才算“好”的离婚

好多人有一个熟悉误区：只有敌人才会选择离婚，若是日子还能过下去，谁会选择离婚呢？

这种认知的泉源，是将离婚当成逃避问题的体式，而不是解决问题的有效途径。

他们没有意识到：若是不解决问题，即使离了婚，鄙人一段情绪里也或者重蹈覆辙。而和平离婚的要害，就在于循序渐进地解决婚姻中的问题。

那么，如何离婚才算是一个好的和平离婚呢？

首先，明确是否真的想要离婚，避免激动离婚。

关系里的猛烈辩说，必然会让两人非常疼痛，有时候，为了图一个解脱，我们会“思想一热”想要离婚，固然离婚并不料味着错误，但没有经由镇定思虑的离婚，更轻易让当事人生出悔意，感觉本身或者太操之过急了。

其次，确定离婚前，处理好婚姻里的遗原谅绪。

离婚不免有怨气，但既然下了决意，就已经告别了曩昔的生活，没需要再怀恨于心。无论曩昔有多大的矛盾，离婚前，不妨沟通一次，说出娶亲这几年的感触。

即使夫妻性格错误，沟通不免打骂，可这种解决导致离婚问题的测验，会带来很大收获。就算解决不了问题，也能让本身更深刻更周全熟悉问题，有助于将来更好的起头。

然后，处理好婚姻存续时代的产业和责任分派，好比房产，产业，孩子抚育权等。

一方面，这能够帮你尽快抽离关系，避免离婚后依然扳缠不清。另一方面，也提醒本身必需自力起来，不要再将感情依靠于对方，盼望对方给本身平安感。

再次，花时间整顿将来的人生走向。

《亲密关系》认为，离婚的念头往往很早就有了，竣事婚姻却需要好多年的思虑。因为离婚不只影响如今，更关系男女往后的感情之路。

离婚前，双方往往“政府者迷”。离婚后，没有了“老婆”“丈夫”的负担，和自我独处，有大把时间反省：我对婚内哪些问题感应惧怕？惧怕的起原是什么？我该若何避免重蹈覆辙？我需要做哪些改变？

最后，务必切记一点：不管双方可否和等分手，离婚依然会带来伟大创伤。

周国平在《婚姻是难事》一文中如许说到：

离婚究竟是一种扯破，不克不感应痛苦。当事人愈镇定，痛苦感愈清楚。尤其是忍痛割爱的一方，在ta的镇定中自有一种神圣的庄严，差不多能够和自在赴死的庄严媲美。

ta以这种体式最大限度地急救了弥留婚姻中一切有价格的器材，将它们留存在双方的记忆中了。相反，战火纷飞，血肉恍惚，痛苦感会麻木，而一切曾经有过的美妙的器材连同对它们的记忆也就真正扑灭了。

所以，不要强逼本身康乐，学着回收消极情绪，敷陈本身：固然如今不高兴，但我做了准确的决意，未来会慢慢变好的。

选择离婚，意味着失去辩说模式，我们的自我概念往往会发生改变，而和平离婚，就是在将改变往好的偏向指导。

正如心理学家克里斯朵夫.孟所言：意识到本身懦弱的一面，将它视为能量，而不是威胁，可以让你加倍成熟。

究竟，无论脱离了谁，我们都还要持续和本身相处；无论失去了谁的爱，我们都要持续爱着本身。

婚姻让你从关系中进修爱的能力，离婚让你用这份能力来爱护本身，人生这条漫漫长路，因为纷歧样的决意，有了更美的景致。

即使离婚，也要对本身好一点。要记住：为配头保留一份善意，就是在给本身一个更完美的将来。

点个在看，让我们一路成长～

-end-

主播 | 精灵，电台主持人，yy感情咨询师。公家号：精灵的格格巫。

编纂 | 王大拿

参考文献：

1.《亲密关系》罗兰.米勒

2.《亲密关系——寻找自我的旅程【实操篇】》克里斯朵夫.孟

3.《汉子来自火星，女人来自金星》约翰.格雷

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德芬空间·总编寄语：

今早看到一个粉丝谈离婚色变，人们对于离婚这件事，仍然带有有色眼镜。

婚姻之于人类社会，首要是产业继续、抚育子女和社会不乱，而婚姻之于小我，则是24小时的琐碎生活，是一种选择。

若是选错了，离婚就是最好的止损，呼吁社会少一些对离婚的漠视，也少一些到了岁数必需要娶亲的执念，那么世上安闲安泰的人，会更多。

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