“我把范冰冰的微信删掉了”(3)

我以前微信里也有很多明星、老板、大咖，但是加过微信之后就再没联系。

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一年前我微信有2000多人，但是我知道真正可以说话的只有10个人不到。

后来我清理到300人，我删掉了好多曾经引以为豪的微信号。

汪涵说删除那些人微信之后整个人发生了变化，我深有感触。

因为我反而可以真正关注到自己和身边最重要的几个朋友，低质量的社交不如高质量的相处。

你的生活里，拥有的东西多，不如拥有的东西重要。

我突然想起有一天，我的手机坏了。

当时我很焦虑。

毕竟，每天有好多微信和电话，如果没法回的话，那些事情该怎么办，那些人会怎么想。

第二天手机修好，第一时间打开微信。

我发现，其实也没有几个信息，我朋友圈里的朋友们好像也不在意我是否还存在。

因为如果真的需要联系，或者急事，其实大家有得是办法能找到你。

而你所关注的别人的那些情绪啊，事情啊，其实对你的生活毫无影响，也毫无用处，反而会让自己的生活变得一团糟。

而那些没有手机的日子，我没法刷抖音，没法看美剧，也没有什么别人的朋友圈会打扰到我。

只能翻开了一本落了灰的书。

然后慢悠悠地给自己泡了一杯茶。

不知道为什么，那一刻，我感受到了一种久违的宁静和欢愉。

突然我发现，我们常常抱怨生活的无趣、平庸和琐碎，但毫无质量的生活就是这样造成的：

99%的精力和时间都在关心那些和我们无关的人和事，而忽略了那1%我们最该认真对待的部分——我们自己的生活，我们爱的人，以及，我们自己。

而极致、简单、高效的生活，才是生活幸福的关键。

有一档节目叫《香港人18问周润发》。

节目中，很多人向发哥周润发提问。

其中一个问题是：