孩子吹空调受凉打喷嚏，赶紧用上这些小窍门，防感冒少受罪

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       进入三伏天，天热得受不了，一到晚上，家家空调轰鸣声不断。我家自然也开了空调。不料早上一起来，孩子就开始打喷嚏，还流出了清鼻涕。估计是受凉了。也难怪，孩子睡觉只穿个短袖，晚上又总是翻来翻去，被子盖上再踢开，肚子难免会着凉。

做妈妈时间久了我就知道，孩子这是受凉要感冒的前奏。如果不及时处理，随后会很快开始流更多的鼻涕，外加鼻塞、头晕等症状，甚至有可能会发烧。到时候孩子不舒服、哭闹，我这个做妈妈的就为难了。“防患于未然”，我开始用上自己知道的小窍门，眼看孩子打喷嚏次数减少，鼻涕也不流了，我知道，一场感冒就这样被我提前制止了。

那么，遇到孩子初步出现打喷嚏、流鼻涕等外感症状时，该如何做才能消除症状，不让它演变成恼人的感冒呢？

孩子受凉之后，就是寒气初步进入身体了，要想阻止寒气深入，就要采取一系列保暖措施来预防感冒。通常有以下几种方法：

让孩子低下头，可以看到脖子和肩膀的连接处有一节高高凸起的骨头，骨头下方的凹陷处就是大椎穴。温暖大椎可以防感冒，还可以治鼻炎。可以用搓热的手掌在孩子的大椎穴部位来回横搓几百下，搓到发红发热为止。也可以用吹风机开暖风，吹孩子的大椎穴。

发现孩子流清涕以后，可以去药店买回来紫苏叶或者艾叶，将它们煮了之后放温泡脚。这两种叶子都有温阳的功效。孩子的足底很敏感，脚部一热，全身就发热，寒气也就会被驱走了。平时不妨买些紫苏叶回来放着，以备不时之需。

平时家里买回香菜后，可以将根留下，等孩子出现感冒症状了，切一些葱白，再加入些香菜根一起煮水给孩子喝。葱白和香菜根都有发汗的功效，煮上一碗这样的水，热热地喝下去，出一身汗，浑身轻松。

以上这三个小窍门仅适用于孩子初期外感，即刚开始打喷嚏流鼻涕时。因为这时寒邪仅在体表，稍微用一些方法就能把寒气逼出体内。如果孩子已经打了一天的喷嚏流了一天的鼻涕，那时候寒邪已经入里，只用这些方法就不够有效了。因此做妈妈的要留意孩子的健康情况，争取一有风吹草动，第一时间就出手干预，这样孩子少受罪，妈妈也少操心。

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