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俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,“糖姜片”有哪些功能呢?
1. 驱寒暖身
姜自己具有辛温的特征,可以有效驱散体内的冷气,增加身体的阳气。
2. 促进消化
姜中含有的姜辣素可以刺激胃液排泄,增加胃肠蠕动,从而匡助消化。
3. 缓解晕车
姜的辛辣成分能够不乱内耳的压力,减轻晕车时的不适感。
4. 缓解咳嗽
姜具有发汗解表的感化,可以匡助身体排出风寒。
尽管糖姜片有上述多种功能,但食用时应适量,尤其是糖尿病患者和胃酸过多的人群需要郑重食用。炎天快到了,人人试着做一下吧。
起原 | 上海奉贤、金海街道金水佳苑
视频 | 倪吉、王璐
撰稿、编纂 | 王璐
审核 | 金思慧
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