启蒙必备｜开学倒计时，你还在焦虑吗？

2018-08-21 01:55:21

启蒙必备｜开学倒计时，你还在焦虑吗？ [好文分享：www.ii77.com]

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一眨眼又到了开学季，孩子还沉浸在暑假的“余热”中，白天不醒，晚上不睡，一起床就是手机、IPad...孩子们这样的生活状态，家长们想不焦虑也难啊。

难道就没有什么办法让孩子赶紧摆脱这种生活状态了吗？今天小编给各位家长支支招，让孩子迅速进入到开学的良好状态！

*动图来自SOOGIF

回忆学校话题

在快开学的前一周。家长可以和孩子回忆学校生活的点点滴滴，比如：最喜欢上的一节课、最喜欢的老师、给自己的好朋友打个电话等等，这样非常有助于唤起孩子对校园生活的向往，对开学也就没那么抵触了。

进入“开学模式”

要求孩子顺利过渡到开学状态，就必须要给孩子一个“缓冲期”。家长可以模拟校园生活的节奏为孩子制定一个作息表，让孩子提前适应开学节奏。

另外，家庭也要避免组织外出、玩乐活动，让孩子感到假期在渐渐远离，慢慢收心

倾听孩子的“负能量”

孩子在开学之前难免有“负能量”，这可能是因为之前在学习或者生活上遇到了挫折，有逃避情绪。

家长可以适当安抚孩子，多向孩子提出他所具备的别人没有的优势，或总结孩子在上学期所获得的进步和表扬，慢慢调整好他的心态。

制定一份学习计划

工欲善其事，必先利其器。制定一份新学期的学习计划，也是让孩子快速进入学习状态的方式。这份学习计划，将新学期的学习目标转换成具象的学习内容，让孩子学有目标。

允许孩子有缓冲期

小学三、四年级的孩子通常有一段时间的“逆反期”。突然从长假的闲散状态一下转变到学习状态，孩子容易产生一定的心里落差，所以家长要注意调节孩子的心理状态，不要操之过急。