学生时代的我,总是害怕独处,吃饭、逛街、泡图书馆,甚至上厕所都一定要拉着别人一起。害怕一个人走在路上时被人投来异样的目光,那意味着:你性格孤僻、人缘差、没朋友。所以很多时候,宁愿在人群中迷失自我,进行一些无意义的活动,也不愿独处。 [原创文章:www.ii77.com]
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后来我才知道:人们常常误解了“独处”与“孤独”的界限,因此将独处与孤立无援、寂寞无助的状态混为一谈。
与自己相处是一种能力。有心理学家就认为:拥有独处的能力,是一个人情感成熟的最重要标志之一。
独处,也是一个人最好的增值期。
著名作家村上春树很喜欢独处。他每天清晨五点起床,晚上十点之前就寝,过着简素又规律的生活。一天之中,清晨的几个小时是他身体机能最为活跃的时间,因此,他会在这段时间内集中精力完成重要的工作。
随后的时间,或是用于运动,或是处理杂务,打理那些不需要精力高度集中的工作。日暮时分便优哉游哉,或是读书,或是听音乐,放松精神,尽量早点睡觉。
这种生活看似孤独,他却乐在其中,并高效率地写完了许多名作。
曾在一本书中看过这样一句话:一个人生活,可以是平淡、乏味、停滞不前,也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。
有时候,低质量的社交,不如高质量的独处。
作家李尚龙说过:寂寞是最好的增值期,不幸的是,那些独处的时间,终究会随着我们年龄增长而减少。你开始高朋满座,你开始酒局不断……
可惜的是,很多人并不知道独处的价值,那些独处的时光才会让你发光。人只有学会倾听自己内心的声音,才能活得愈加有深度。利用独处的时间为自己增值,才能把生活的点滴过成诗。
一个人的浮世清欢,一个人的细水长流,也很好。
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