痔疮、肛瘘、肛周脓肿扰人？教您饮食告别“坐立不安”！

痔疮、肛瘘、肛周脓肿等肛肠疾病经常令人“坐立不安”，除了治疗之外，不良的饮食习惯也会加重这类肛肠疾病，而与之相反的健康饮食以及适当的食疗方式，则能够改善病情，助你告别“坐立不安”。

上海中医药大学从属岳阳中西医连系病院肛肠科主任王振宜传授指出，肛肠疾病患者在饮食方面要记住二“忌”二“多”。

众所周知，辛辣食物吃多了，不光口腔会火辣辣地疼，就连嘴唇都有或者肿胀起来。肛肠腔内外观其实跟口唇一般笼盖了一层黏膜组织，过量食用辛辣食物就轻易受刺激而发生肿胀，从而加重肛肠疾病。是以，对大多数人来说，若是患有肛肠疾病，一样不建议食用辛辣食物。

此外，王主任还提醒说，要忌烟酒，少喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免加宿疾情或显现肛周湿疹。

花生、杏仁、核桃、风干肉、鱼干等坚硬不易消化的食物，若是品味不充裕，进入消化道后无法消化，最后以小块状从肠道排出时，也有或者造成肛肠伤害，加宿疾情。稀奇是肛肠部位黏膜正本就有破损的情形下，还有或者引起出血。

王主任透露，炊事纤维固然有通便、预防便秘的感化，但在肛肠疾病发病时代，尤其是肛肠黏膜有创伤、传染的时候，芹菜、韭菜、竹笋、冬笋等富含粗硬纤维的食物也要少吃，以免对肛肠黏膜造成不良刺激。

多品味

王主任提醒说，在进食的时候必然要细嚼慢咽，切忌“囫囵吞枣”。有些人在吃器材的时候，会不小心把一些果核一路吞进腹中，尤其是枣核之类尖利坚硬的果核，很轻易对胃肠道造成伤害，从体内排出的时候更有或者伤害肛肠，导致肛周脓肿的发生。

多品味能够使食物酿成更易消化的微小颗粒，削减对胃肠道的不良刺激。

多喝水

便秘会加重肛肠疾病，因为干硬的粪便挤压肛肠部位，不光会伤害黏膜，还有或者激发传染。然则，肛肠疾病患者不适合多吃残余较多的食物，不然会对肛肠黏膜造成不良刺激。王主任建议，平时多喝水以削减便秘的发生，也有利于肛肠疾病的康复。

饮食卫生

最后还要提醒肛肠病患者，平时饮食要注重卫生，避免食用靡烂、变质、被污染的食物，以免引起胃肠道传染。王主任注释说，一方面，食物中的致病微生物传染肛肠部位后会加重原有疾病；另一方面，胃肠道传染易引起腹泻，频频刺激肛肠部位也会加宿疾情。

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