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卵泡发育不好，怎样提高好孕几率?(3)

2018-08-25 23:57:13

怎样提高卵子质量

卵泡发育不好，怎样提高好孕几率?

1、不宜经常熬夜

正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到清晨6点。长期熬夜的女士会影响性激素的顺利产生，从而出现月经不调、无法正常排卵等情况。

[好文分享：www.ii77.com]

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卵泡发育不好，怎样提高好孕几率?

卵泡发育不好，怎样提高好孕几率?

2、多进行锻炼

如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以提高卵子质量。

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