胃疼的原因有很多,寒邪、饮食所伤、情志所伤、脾胃虚寒都可能会导致胃疼。 [转载出处:www.ii77.com]
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按摩方式:按揉,到胃痛缓解,通常3-5分钟即可缓解。
五.抽筋腿疼
按揉承山穴,承,为承受之意;该穴在小腿后腓肠肌两肌腹下移分叉处,如山麓之夹谷,承山顶气势下行,故名承山。
在小腿后侧,伸直小腿或站立踮起脚时,可见小腿肚下出现一凹陷,即为承山穴。
可取坐位,拇指稍用力按揉,以微觉酸胀感为度。除小腿肌肉痉挛发作时按揉外,也可平常按揉以放松局部肌肉。
六.痛经
中极穴是治疗宫寒引起痛经的特效穴,中极穴位于下腹部,前正中线上,当肚脐下4寸。
点按中极穴20~30分钟,以不能耐受为度,每次月经前7天开始,月经来了停止手法,连续治疗三个月经周期。
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