老了为啥会掉牙？罪魁祸首竟是它！还会危害全身健康

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牙齿健全是人类长寿的象征及标志，牙好了，才能吃嘛嘛香。但现实是，很多老人都会在上了年纪之后面临牙松了、要掉牙的情况。

据第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国目前2.1亿的老年人群中，有86%的老人存在牙缺失现象，其中10%的年满65~74周岁的老年人全口无牙，鲜有65岁以上牙齿健全的人。

人老了，为啥总是会掉牙呢？难道是骨头松了？身体机能退化了？还能预防吗？

牙为什么会松动、掉落？柏景坪表示，90%是牙周炎造成的。牙周炎是牙周支持组织的慢性炎症，很多人日常不注意口腔卫生，口腔清洁不当，或习惯用口呼吸等，往往容易引起口腔问题，如牙菌斑、牙结石等。如果再加上不注意清洁，就易引发牙龈炎，久而久之就会形成牙周炎。

牙周炎症状是：

牙龈出血→牙龈鼓包，

化脓→牙齿松动。

牙齿松动是因为牙周炎进一步恶化，导致牙齿根部的组织日渐萎缩，牙齿根部就慢慢地露出来，就像大树根部没有巩固的土壤一样不稳固，牙齿也就会出现摇动，时间长了就会自动脱落。

除了导致牙齿松动，最后掉牙，牙周炎对于全身也有很多不良影响。

1. 早产

孕期母亲患牙周炎与早产低体重儿关系的研究表明，18%的早产低体重儿是由母亲患牙周炎导致的。患牙周炎的母亲发生早产低体重儿的危险率是对照组的7.5倍。

2. 糖尿病

哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员随访了9296位未罹患糖尿病的受试者，检测了他们在过去20年间的牙周细菌水平。结果发现，在该时间段，牙周疾病水平更高的受试者罹患Ⅱ型糖尿病的风险是牙周疾病水平低或没有牙周疾病受试者的两倍。　

3. 胃病

胃溃疡、胃炎是慢性病，容易复发，许多研究表明，幽门螺杆菌是主要病因。而牙菌斑中藏有大量的幽门螺杆菌，当机体抵抗力低下时，随唾液或食物咽到胃内的螺杆菌便“兴风作浪”，导致胃病的发生和复发。

4. 肺病

2008年一项针对老年受试者的研究表明，有牙周病的受试者罹患肺炎的数量比未患牙周感染受试者高3.9倍。肺部与口腔距离较近，感染口腔中的一些致病菌可以被吸入肺部，引起肺炎或加重慢性阻塞性肺疾病。

5. 心血管病

越来越多的证据表明，牙周疾病与心血管疾病之间存在着必然联系。牙龈发炎会导致C反应蛋白增多，而C反应蛋白偏高被认为是心血管疾病的一个重要致病因素。

牙周炎主要的预防措施就是注意口腔卫生，定期洗牙是必须的，如果出现了牙周炎就要做治疗。

1. 勤刷牙

牙菌斑24小时之内是可以通过刷牙刷掉的，所以一定要在24小时内进行一次有效的刷牙，将所有牙齿的牙面刷干净。一天最好刷牙2次。

2. 定期洗牙

不抽烟的人可以选择每半年到一年洗一次牙；抽烟的人最好缩短时间，3个月到半年洗一次牙。

3. 及时就医

如果出现牙周问题，要及时就医，以免牙齿松动严重，不得不拔牙。