妈妈小时候没告诉过我的，大姨妈的那些事(2)

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4、经期更要注意个人卫生

我从小就是被教育“经期不能洗澡洗头”的，直到长大后才发现这是一个误区。当年妈妈那一代，生活条件差，所以才有了这样一条不得不妥协的经验。但经期是女性免疫力比较弱的阶段，如果不注意个人卫生反倒更容易让细菌趁虚而入。

经期可以洗澡洗头，推荐淋浴，洗完及时吹干头发。另外，一定要记得勤换内裤、勤换卫生巾。每次使用卫生巾前后，都需要洗手。

产品选择

记得当年上大学后，才使用了闺蜜给我的第一款“国际大牌”卫生巾，真的像打开了一个新世界一样，比我妈妈一直让我用的产品好太多了。之后，我也一直在不断尝试，下面就和大家分享不同产品的使用体会。

1、普通卫生巾

推荐指数：

普通卫生巾是每位女性再熟悉不过的“朋友”了，最大的优点就是使用方便并且型号种类特别丰富了。从纤巧的护垫到41cm的超长卫生巾（有个段子是160cm的女生还没有四片卫生巾高），包括现在衍生出的裤子样式的安心裤，传统卫生巾的选择余地是最丰富的。

2、液体卫生巾

推荐指数：

别被名字唬到了，液体卫生巾依然是一片一片的形式，因为液体卫生巾采用的吸收材质FlexFoam源自液体，能够吸收10倍于自重的液体，所以叫做液体卫生巾。

自从被安利了液体卫生巾以后，我就抛弃了传统卫生巾了。相比于传统卫生巾，液体卫生巾舒适度有了明显的提升，更透气、更干爽也更贴合身体。

因为表面很干爽，所以使用液体卫生巾时很容易产生一种没有吸满的错觉，其实底部可能已经吸满了。所以一定记得，使用液体卫生巾更要勤更换。

尽管好处很多，但据说国内液体卫生巾的款式非常局限，并没有特别长、有扇尾的型号，所以睡觉时如果翻身较多，容易侧漏。另一个缺点是比传统卫生巾贵出一截，如果你还没有使用过，可以先买一包日用的试试，别一下子囤好多，万一不习惯呢？