很多朋友都有早起后喝一杯水的习惯,朋友圈里也流传着「早晨一杯水养生」的说法。
对于没有肾脏或心脏问题的朋友,多喝水当然是好事。
经过一晚上的代谢活动,身体也确实很需要水分。
《中国居民膳食指南》建议:健康成人,早晨起床后可以空腹喝一杯水。
今天为大家详细讲一讲,这杯水到底怎么喝才好。
对照自己的身体状况,选择最适合自己的那杯水。
快 分享 给关爱的人,拥抱健康生活,从早起第一杯水开始。
责任编辑:臻臻
题图来源:123rf.com.cn 正版图片库
商业及广告合作请联系:doctor@dxy.com
投稿及转载请联系:health@dxy.cn
今晨联赛杯,曼联坐镇老特拉福德阴沟翻船,在点球大战中9:10输给了兰帕德带领的德比郡队。主场淘汰出局的同时,
新财富学院,听资本大佬讲实战心经
更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!26日,在2018年女篮世界杯小组赛的最后一个比赛日的角逐中,中国女篮以7
《穿越火线》手游(简称:CF手游)即将于9月28日发布“战术攻防”全新版本,“雷神”主题套装首次亮相!
菜鸟上线视频云监控系统。
终于知道自己为什么单身了
在保险科技上众安已是领先者,这不只是让众安不被技术掣肘,也给了其新的业务潜力:保险科技能力输出。
深受玩车人欢迎的改装车平台,欢迎更多改装车友关注,一起加入这里交流学习。
今年英雄联盟世界赛的分组终于确定了,RNG与GEN.G分在了同一个小组,GEN.G在赛前放言最想碰到的队伍就是RNG,如今终于有机会一较高下,可以说是很有看点了,小iG则和欧美老牌强队F
祝福00后的小情侣能够好好的享受爱情
本文内容来自网友供稿,如有信息侵犯了您的权益,请联系反馈核实
Copyright 2024.爱妻自媒体,让大家了解更多图文资讯!