宝妈们最想看的食疗方，现在让你一次看个够！

儿康堂

怕生病，调体质

好体质，选儿康堂

[本文来自：www.ii77.com]
[原文来自：www.ii77.com]

隔壁小明妈的孩子感冒咳嗽，喝了两天葱白水就好了；邻居张奶奶的孙女积食，用了焦三仙就缓解了；楼上的佳宝拉肚子，小碗大米油就止住了。食疗方真的有这么神奇，包治百病吗？

当然，我们说食疗是最好的偏方，是说食疗确实在调理体质方面有很好的功效，但不等于食疗能包治百病，也不能代替药物。

食疗在古代又称为“食治”，当时的人们发现，有很多的东西不仅可以用来吃，还有调理的神奇效果，经过长期的经验累积与沉淀，食疗便应运而生。

用现在通俗的说法，食疗就是利用食物特性来达到调理身体或保健的目的。

（图片来源于网络）

很多的宝妈都知道食疗有好处，有一定的药用功效，但对于两者的区别还是不太懂，不知道孩子什么时候可以用食疗，什么时候该吃药。

其实，食疗和药物最根本的区别在于：食疗是相对温和的，通过食物进行调理；而药物则是治疗。

碰到很多宝妈都有一个情况。

听到谁家宝宝轻微咳嗽发热，给他熬了葱白水，孩子喝了三天症状就消失了；

于是对食疗尊崇不已，自己孩子都重感冒39度高烧，也不紧不慢去熬个葱白水，喝了两天后，孩子变成重感冒40度高烧，最后没办法，去医院打了三天针才控制住病情。

（图片来源于网络）

这个例子就很好的证明了食疗方是不能包治百病的，在病症严重到一定程度后，单纯依靠食疗方可能不足以解决问题。

食疗方在作用程度上是比药物弱的，一般孩子在生病初期症状不严重，这个时候宝妈们用上对的食疗方效果是很好的；如果病症发展得很迅速或严重，这个时候建议宝妈们先带着孩子去医院确诊治疗，再选择合适的食疗方作为辅助调理的。

同样是感冒，为什么去打针你和别人用的药不一样？因为有的人是细菌感染，有的人病毒感染，致病的原因不一样，所以即使是同样的病用药也不一样；

西医，是要看细菌还是病毒感染；中医用药则讲究寒热虚实的辨证，食疗方也一样。

还是拿感冒来说，风寒和风热的食疗方区别，这里需要通过症状、部位、外在表现等等来进行区分。

风寒感冒：鼻涕比较清，舌苔薄白，痰液也不浓稠，咽喉部没有红肿，咳嗽也不会特别厉害，体温不会太高但是孩子怕冷。

风热感冒：鼻涕比较浓而且发黄，痰液也比较黄稠，咳嗽较严重且舌苔呈薄薄的..，体温会较高，但孩子一般不怕冷，甚至会觉得热。

如果是风寒感冒，用姜汁饮或葱白水都能起到很好的调理作用，如果用在了风热感冒上不仅没效果，还会加重孩子的热症。

同样的毛病，寒症热症不同，也决定了某个食疗方是否能起到作用。食疗方并不能对所有的病症都有用。