这是所有怙恃都想知道的：为什么自从孩子上了幼儿园总生病？

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为什么孩子一上幼儿园，总生病？

这是门诊上好多家长跑来问我的问题，比来一个是上周，谁人妈妈特意从山东赶来，她敷陈我本身孩子以前体质可好了，就是从去了幼儿园后，一个月病二回，孩子整小我瘦了一圈。。。。

昨天沈小同伙的家长全来了，一进门妈妈拿出一堆药，奶奶都要哭了，宝宝3岁了，自从上了幼儿园，就一连络续在生病，昨天咳嗽又加重了，一查支原体传染。

全家围着问我：

这 到 底 为 什 么

这应该是当妈的都有过的心酸史

看下面上海疾控发布的数据就知道了，我们拿的是差不多时期3月份的

（数据起原：上海市疾控中心构建的上海市托幼机构及中小学旷课缺勤收集直报系统。）

幼儿的小身板比中小学弱多了

的确不是一个等量级的，看来好多妈妈们敷陈我，孩子上幼儿园一年，频频生病旷课几个月的情形并没太夸张

那缺勤的首要原因是什么？

上呼吸道症状占75.68%

上呼吸道传染不过乎病毒和细菌，所以，为什么总生病？

首要原因：情况改变，交叉传染机会增多

孩子在家里时，接触的人员不过乎爷爷奶奶，外公外婆，爸爸妈妈，然则幼儿园是集体生活，有20-30个孩子。。。。

孩子之间呢，又最喜欢你贴着我，我靠着你，小嘴对小嘴哈气，你摸过的玩具，他再摸一摸，然后再把手伸进嘴里转一圈玩

最恐怖的是好多病毒和细菌是有隐蔽期，等家长先生发现一个孩子病倒时，为时已晚，好多小孩已经被传染上了

这就是为什么幼儿园里生病老是一大片一大片

第二个原因：情绪不良会导致免疫力下降

出生是孩子和妈妈第一次星散，孩子会哭。。。断奶是孩子和妈妈的第二次星散，孩子又会哭。。。第三次星散就是入园入托了，别说小孩哭了，每岁首班进园，好多家长在校门口都哭成了泪人。。。

所以相信我，不管这个幼儿园有多高级，先生有多nice，进入幼儿园的初期，你的孩子必然会陪伴情绪上的不安

尤其是一些过敏体质的孩子，会加倍显着，之前有个妈妈就敷陈我，孩子起头上幼儿园的一个月，睡觉显着没以前扎实了

忧思伤脾，惊恐伤肾，悲痛肺。

情绪会导致生病的

好多成人在重要的考研，升职过程中都邑情绪重要，免疫力下降生病，更况且一个3岁多的孩子呢？

三，饮食不忌口

好多孩子伤风发烧方才好，去了幼儿园几天，又生病了。。。。

这时候好多妈妈们会焦虑，这是怎么回事？除了这时孩子体质偏虚，妈妈们更要想想——是不是跟幼儿园里饮食不忌口有关？

孩子生病后，往往需要吃一些轻易消化的，清淡的，偏素的来善后，但幼儿园里的配餐呢？

是迎合所有小同伙营养的，荤素比例往往是：

五谷40%+鱼肉蛋奶20%+蔬菜20%+水果20%

刚生完病的孩子脾胃正本就亏弱，但又看什么都想吃，稍微吃多就会不用化，积食伤风发烧又卷土重来

那怎么才能削减孩子入园后生病呢？

很简洁，做一点点入园前的小功课

一，匡助孩子「自力」

入园前，尽或者让孩子能够本身吃饭，培育孩子吃饭前洗手，学会表达我要尿尿了等等。。。

家长要领略，这时候孩子越是「自力」，日后他就能越快适应幼儿园的生活

二，给孩子一点心理预备：

入园前，给孩子讲一些幼儿园生活的绘本和故事，买一些奖励孩子的小礼品，好比幼儿园的小书包，小水壶等等，我给哈哈事先预备了好多上关于幼儿园的绘本，天天晚上给贰心理扶植，憧憬一些幼儿园的生活，削减入园后的不安。。。。

三，要提高孩子脾胃正气

对峙天天给孩子按揉足三里，摩腹，揉中脘，捏脊

中医常说：正气内存，邪弗成干

若是孩子身体抗击力很好，免疫力很强，正气很足，那么病毒，细菌，在中医看来外邪的东东，是不足以入侵到你孩子，让他生病的。

在门诊上，我看见过好多为孩子生病焦虑的家长，然则家长们要领略：焦虑对孩子的健康没有匡助，甚至会把焦虑传递给孩子

我们要接管一件事实：

那就是孩子长大过程中，必然是会生病的、、、

作为怙恃，我们真正需要做的是：找对方式，镇定地帮孩子适应外界，而不是传递焦虑。。。。。

从某种水平上来说，生病会匡助孩子竖立本身的免疫系统，这事理就像温室里的花朵移到户外后，它是会经受风吹雨打的考验，但同时，它会更快地茁长地成长

妈妈们，留言吐槽吧，自从娃上了幼儿园，你都履历了些啥。。。

正气内存大

不消靠优盘

【素问轩】

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若是碰见孩子流鼻血，家长究竟该怎么做呢？这个常见的错误必然不克再犯了！

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