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文 | 夏老师
图片来源 | 网络
关于怎么戒夜奶,我们之前已经介绍过很多种方法,但是仍然有不少新妈妈还不清楚什么时候开始戒夜奶最合适。
由于宝宝个体需求不同,在这里,我们就不给出具体的时间建议了。不过,宝宝需要戒夜奶时会有4个信号,妈妈们可要抓住最合适的机会,千万不要错过。
在介绍这4个信号之前,我们首先应该明确的是,新生儿的胃容量小,无法容纳过多的奶水,再加上又处于身体快速发育的阶段,对营养物质的需求大,所以他们总会夜醒好几次哭着要吃奶。
这个阶段喂夜奶是正常的,等宝宝慢慢长大,胃容量变大,并且有了睡整觉的能力后,再来想办法戒。
下面就回归到主题,宝宝需要戒夜奶的时候会有哪些信号呢?
信号1:睡眠规律
大多数宝宝在6个月大的时候,睡眠规律基本形成,能够在夜间持久睡眠,具备了断夜奶的条件。
如果这段时间,宝宝总是在夜里同一时间醒来,这说明宝宝并不是饿醒的,而是形成了习惯。这时候妈妈们就要有意识的调整夜里喂奶时间,减少喂奶次数,不要宝宝一醒就急于喂奶。
信号2:对辅食感兴趣
当大人吃东西时,宝宝会盯着看,还会伸手去抓勺子,这就表明宝宝对母乳以外的食物感兴趣了,妈妈应抓住这个时机开始添加辅食。
开始添加辅食以后,宝宝所摄取的营养越来越丰富,接受了新的口味,他们对母乳的依赖越来越弱,所以这时候就可以尝试戒夜奶了。
信号3:宝宝出牙
宝宝开始长牙的时候,就是宝宝在告诉妈妈们,TA该断夜奶了。如果宝宝长乳牙了,还频繁吃夜奶,会影响口腔、牙齿健康,容易出现龋齿。
断奶,宝宝必然不适应,但是家长要坚定决心,不可宝宝一哭一闹,就心软,这样无论多少次都是戒不了夜奶的。
信号4:宝宝主动拒绝
如果你在喂夜奶的时候,宝宝把头转开,或者一直都吃不完,那可能就是宝宝在用这种方式告诉你,TA不用再吃这顿奶了。
但妈妈们要记住戒夜奶绝对不是一蹴而就的,妈妈要看准这些信号,慢慢引导,循序渐进的开展。
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