48岁钟丽缇备孕拼四胎，高龄产妇如何保持卵子年轻？

2018-08-14 03:05:18

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照片中，钟丽缇正从科室走出来，看起来心情非常好，脸上洋溢着喜悦。

该网友还爆料，此妇产科B超室是专门做孕检的科室，难道已经48岁的她又有喜了？

随后，张伦硕回应，否认钟丽缇有喜，只是做准备怀孕的检查，问下医生有关准备怀孕的注意事项及饮食上的问题。

但是不管怎么样，钟丽缇怀孕都是计划中的事情了。

只不过已经48岁的钟丽缇，如果怀孕，绝对算是高龄产妇了，再加上钟丽缇之前已经生过三次宝宝，难免让人为她的身体健康担心。

娱乐圈的明星们大多都是晚婚晚育，高龄生子的比比皆是，如50岁的刘德华和46岁的朱丽倩生下小公主、伊能静在46岁时又生下二胎女儿……

近日刚刚产下双胞胎女儿的熊黛林，在备孕时也已经37 岁，为了顺利怀孕，熊黛林没少下功夫，坚持了很长时间的调理。

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被怀孕了N次的谢娜，终于在36岁的时候怀上了！如今有了一对双胞胎女儿，娜娜也已经满血归来，状态极佳。

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刘若英45岁剖腹产下一子，从刘若英公布的怀孕照来看，怀孕期间的她并没有太过发胖，生娃之后反而更加容光焕发了。

为什么明星们这么大年纪还能生娃呢？

分娩年龄大于35岁的女性即为高龄产妇，和普通产妇相比，高龄产妇将面临着更大的风险，但随着二胎的全面放开，高龄生育也日渐变得普遍，孕妇及家人都对优生优育做足前期准备，孕前点点滴滴的付出和努力关系到孩子未来的健康和幸福，那么，高龄女性怎么做才能孕育健康的宝宝呢？

秘诀一

打好身体底子，适当锻炼

对于很多白领来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情、没精力……尤其是经常坐在办公室里和电脑前的女性，长时间坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。把身体调理好是备孕的基础，放松精神、在轻松无压的状态下才更容易怀上孩子。

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如贾静雯42岁时生下第三胎女儿，她就自爆自己非常爱运动，而另一半修杰楷也很爱运动，每次都会督促贾静雯做运动，这样两人就有相互监督的作用了，备孕起来也很容易。

秘诀二

做好孕前检查

35岁以后怀孕患各种疾病的几率较大，不仅会影响受孕，在怀孕后也会影响自身和胎儿的健康。因此，孕前检查对高龄孕妈来说尤为重要，因为高龄妊娠具有一定的风险，所以在怀孕前，夫妻双方一定要去医院做好检查工作，及时了解自身的健康状况。

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伊能静在46岁时生下二胎女儿，在备孕过程中没少检查吃药，甚至也经常在微博里晒出自己做检查去医院的照片，还好最终母女都比较健康。

秘诀三

注意饮食，做好充足的营养准备

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

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为了能生娃，一向吃素的大S也吃起肉来了。在备孕时，大S更是各种滋补靓汤没断过，虽然中间经历了不少波折，但最终儿女双全。