如何让孩子拥有成长型思维?7 个日常生活场景,我们手把手教会你


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爱贝睿编纂介绍

说起面向将来培育孩子,必然离不开这个脑筋 —— 成长型脑筋

它是爱贝睿将来脑规划重点培育孩子五脑能力 —— 智力脑、说话脑、情绪脑、活动脑、创意脑 —— 共 20 种焦点能力之一。

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成长型脑筋是什么?若何在实际养育中运用呢?请追随爱贝睿预备植文先生一路索求。

全文约 4200 字,估计阅读时间 11 分钟

本年 8 月,世界顶尖学术期刊《天然》上登载了一篇权势文章,揭示了「成长型脑筋」对孩子成长的匡助。

论文截图

说起成长型脑筋,存眷爱贝睿的老粉必然不生疏。有人说,它是「换一种脑筋,换一种活法」。成长型脑筋也被公认为近几十年里,在教育界最有影响的心理学研究。

事理咱都懂,都知道「成长型脑筋」很主要。若何把成长型脑筋应用到具体的平常场景中,若何行使成长型脑筋解决一个个养育问题,若何才能激发和培育孩子的成长型脑筋,则很少有人说起。

成长型脑筋来自心理学家卡罗尔•德韦克(Carol Dweck)传授提出的两种心智模式——「成长型脑筋」(growth mindsets)和「固定型脑筋」(fixed mindsets)。分歧脑筋的孩子,在分歧情形下的心态和示意也不尽沟通。

图源:giphy

我总结出了养育孩子时经常碰到的 7 种情形,而且对比出在这 7 种情形中,成长型脑筋和固定型脑筋的孩子的示意离别是怎么样的。手把手教你若何培育出孩子的成长型脑筋:

1
看待指摘
好多孩子固定型脑筋的形成来自家长的「固定型指摘」,以下几句话你看着眼熟吗?
  • 你这孩子就是不懂事

  • 你这孩子每次都不听话!

  • 你怎么去哪都不让人省心!

  • 你为什么老是三心二意!

  • 你怎么这么笨呐!

  • 这也做欠好,那也做欠好,你究竟能做好什么!

  • 我看你就不是个念书的料

  • 瞧你谁人样儿,我早就知道你不成!

固定型指摘就是孩子犯错了,即不敷陈他错在哪里,为什么错,也不敷陈孩子怎么纠正,怎么变得更好。而是一味发泄本身的情绪,一票否决孩子,限制孩子的行为。

如许指摘孩子,久而久之孩子当然会变得害怕指摘,怕惧失败,甚至内化出固定型脑筋。

图源:pexels

成长型的指摘呢?首先,注重你的肢体说话和语气。蹲下来以平视的视角,或抱起孩子和他对话,语气温柔而果断。让孩子感触到你固然在指摘,然则照样爱他的。

指摘的时候,把孩子的错误当成在那一次场景下的错误,指出孩子具体哪里错了。最后,教孩子若何纠正。

好比孩子拿着水枪在家里滋水,滋到四处都是脏的。你蹲下来敷陈孩子:

宝宝,你今天怎么把家里弄成如许?你以前都挺好的啊,家里没弄得这么乱过呀。

乱滋水滋到电器上有危险,滋到地板上家人滑倒了,怎么办呢?

你想玩水能够去洗手间里,或许让我带你去户外朝着小池子里。我们比比怎么样能把水滋得最远,好吗?

当孩子每次都能从指摘中获得主要的反馈,他也就越来越器重指摘。

2
看待表扬

好多家长都听过,不要一个劲儿的夸孩子「棒」「伶俐」「有先天」。

这等于把孩子的注重力转移追捧先天上,孩子今后只会为了「显得伶俐」而进修,这是在无形中给孩子灌注固定型脑筋。

那究竟要夸什么,怎么夸?

比起夸「伶俐」,你更应该夸孩子闪现的精巧品质,让孩子把精巧的品质内化成本身的一部门。好比合作精神、爱心、责任心、同理心、向导力、卖力的立场……

图源:pexels

你匡助某某某,你真是个有爱心的孩子!

你跟好同伙们一路完成了义务,你们合作得真棒!

你干事情的时候卖力又专注,给你赞!

若是你想夸赞孩子在智力方面的凸起长处,不夸伶俐,但你能够夸孩子的有创意、有策略、细心等这些具体方面的闪光点,好比:

你想了多少种方式来做这道题,这几个方式太有创意了!

在这件事情上,你经由思虑,做出了准确的选择。我真替你愉快!

我注重到奶奶说今天会下雨,今天出门的时候,你就特意提醒爸爸记得带伞。你真细心考虑问题真周密

3
看待障碍与挫折

小 A 和小 B 是幼儿园同窗。

有一天,先生安置了一项对照有难度的功课。

面临这项功课,小 A 说:太难了,我不想做…起头各类耽延、回避。

后来实在躲不外了,他请求妈妈代他完成,才逃过一劫。

小 B 固然也感觉难,然则她没有退缩。她起头卖力思虑,络续测验,终于完成了功课。

碰到障碍与挫折,固定脑筋的孩子遍及回响是畏难。他们推托责任,试图掩盖本身的不足,或许直接抛却。

成长脑筋的孩子,感觉本身不是不成,只是临时还没做得那么好罢了。经由频频测验,必然能够成功。

作为家长,当孩子示意出耐烦和对峙,咱们就使劲鼓励他,好比:

我知道这件事很难,但你没有抛却。固然问题还没有解决,然则我为你感应骄傲!

你敢独自面临这个难题,我信服你的勇气!

同时呢,做好孩子的「脚手架」,不要让孩子一下面临太大的难题。帮孩子拆解难度,让孩子在比当前能力根蒂上高一点点的难度上起劲,然后慢慢增加难度。

图源:pexels

孩子只有从一次次解决难题中获得康乐,从一次次对峙中看到进展,他才不会畏难,磨炼出坚定不移的精神。

4
看待失败

固定型脑筋的孩子,往往对失败有加倍消极的观点错误的归因,好比将本身的失败归罪于本身的智力,归罪給别人:

搭积木一倒就大哭大闹,今后都不肯意测验。大人劝他,他就说:我不会的。我不成的

做手工做欠好就打本身,边打边说:我真笨。我真蠢。

跟其余小同伙竞赛,输赢心很重。输了就把失败归结到别人,或许客观原因上。

咱们能够用适当的干涉和指导来刺破孩子们的消极观点,让他们换一种视角来对待失败。

首先,要让孩子相信,一次的失败不代表所有。他能够从失败中吸取经验,然后让本身变得更好。

此外,让家长多表扬孩子起劲的过程,而不是把重点放在输赢的究竟上。

图源:pexels

你能够对孩子说:

你能行的。此次失败是临时的,你只是临时没做好罢了。

其实我已经看到你的提高了,前次你还不会这么做,此次已经学会了。

此次积木没搭成功,我们就试试此外一种方式。

我们一路找找输掉竞赛的原因吧,看看有什么是我们忽略的?

5
看待新挑战

固定脑筋的孩子看待新的挑战往往接纳规避的立场,以此维持伶俐的形象。而成长脑筋的孩子则是持开放的立场。

好比在跳舞课或许活动课上,固然孩子对于学过的跳舞或身体动作施展得挺好的,然则稀奇不肯意学有难度的新动作。她或者心想:

在表演课上,我只要跳我最熟悉的动作就好了。我想要让别人都感觉我很擅长跳舞

若是做这个动作不克让我看起来很棒,我照样不去做了。看起来棒最主要!

若是大人强制,她甚至会给本身找各类托言和限制来逃避这个新的挑战:

你说什么都没用,我就是不会这些新动作。

成长脑筋的孩子呢?他甘愿花时间来演习这些动作,固然演习的过程或者会让他难看,然则最主要的是他学会了

咱们能够做的是扭转孩子心目中的价格排序,敷陈孩子:

最主要的不是在别人眼里看起来怎么样,而是你是不是真的学到了器材。

我相信本身的潜力是无限的,这些新挑战可以匡助本身更进一步。

若是孩子试着走出了舒适圈,迎接新挑战,你也要实时表扬:

你今天甘愿列入这个运动,不管你拿到什么名次,最主要的是你甘愿介入,我替你感应骄傲。

固然不管究竟若何,但你照样接管了这个新挑战,你真棒!

之前都不肯意学这个新动作的,然则今天你自动选择了新动作,如今你的感受怎么样呀?

图源:pexels

6
看待起劲

固定型脑筋的孩子常有如许的见解:

在别人眼前丝毫不辛苦进修的模样,能显得我很伶俐。

若是我很起劲去进修、或许向别人乞助问题,我看上去就不是很伶俐。

就算我起劲了,我也不克让别人知道我的成功是用起劲换来的,而是装作「不辛苦赢很大」的模样。

当孩子有这种观点的时候,咱们要匡助孩子树立新的脑筋观点:

智力就像肌肉,若是不勤加演习,智力就会下降。起劲演习就能磨炼智力。

你起劲的模样,在别人看来是卖力,靠谱的示意,而不是显得笨。

有支付就会有回报,你必然会更好的。

你此次示意得好,解说你前段时间真的起劲了。你的起劲是值得的

只有经由起劲,你才能够战胜难题和挫折,最终解决问题。

图源:pexels

7
看待他人的成功

固定型脑筋的孩子轻易把别人的成功当做对本身的威胁,轻易激发他们的不平安感

好比孩子上乐趣班,在画画课或许活动课上,会很天然的跟别人对照。当看到别人画得比他好,色彩比他艳丽。孩子心里的不平安感或者酿成一种下意识的触犯心理

孩子后来或者就起头瞎画画、甚至拒绝画画

而成长型脑筋的孩子看到别人成功,只会感觉是对本身的一种鼓舞,或许是给本身供应灵感的机会。

碰到这种情形,咱们首先照样先回收孩子的情绪,问问孩子:

宝宝,你是不是感觉小 A 画画比你画得悦目,感应有点沮丧了?

回收完情绪后,指导孩子把注重力放到本身画画的长处,或许本身其他方面的长处上。

小 A 的画是挺好的。然则我也很喜欢你的画啊,你看你的画里有太阳、有白云、有房子、有红花绿草、房子里有帅气的爸爸和穿裙子的妈妈。

你能一口气画出这么多细节了,你以前都做不到的,真是了不得的提高呀!

并且,你能记住这么多细节,解说你很细心,视察力很强!

然后, 能够给孩子从新界说一下成功的寄义,让孩子不要被他人的成功禁锢住,也不要在本身的成功眼前止步,鼓励他去实现更高的方针。

小 A 如今是很会画颜色,那是因为他经常做演习。咱们也能够向他进修,问问他怎么画的,平时怎么练的。演习多了你也会提高了。

你如今细节画的很好,咱们来想想怎么能够画得更好一点?花朵固然都是红色,然则红色的深浅是不是有所分歧?你已经把妈妈已经画得很时兴了,下次是不是能够把妈妈的五个手指画出来?

总结

有人说人生是一场马拉松,「前半程属于身体,后半程属于魂魄」。当你跑到后半程,筋疲力竭、将近抛却时,成长型脑筋就是谁人可以助你咬牙对峙,调整状况,持续进步的魂魄力量

图源:pexels

培育这股「魂魄力量」听起来很不轻易,其实奥秘只有一点:你能不克相信一小我的智力、能力、品质,能够经由后天起劲改变?

当孩子相信本身能够改变,他人生的终局或许就纷歧样了


小 爱 

宝爸宝妈们,读完今天的文章,你对成长型脑筋有了什么新见解吗?

你家娃是成长型脑筋照样固定型脑筋呢?迎接留言敷陈我们!

若是你想对成长型脑筋有更深的懂得,能够看看德韦克传授的TED演讲。

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