0经验第一次做父母，迎接宝宝的到来，这些准备你必须得做！

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结婚后，很多小夫妻都憧憬有一个自己的宝宝，希望ta健康、活泼又可爱！人生头一回准备怀baby，真的是既兴奋又忐忑。

也许你的闺蜜会叮嘱你，“一定要吃叶酸哦！”But，除了吃叶酸，还有很多事情都需要你未雨绸缪哦！

作为你们的男闺蜜Dr.懂我当然已经提前为你们考虑周全了：

虽然说创造生命是我们的生物本能，但要想这件事自自然然又顺顺利利地进行，一定要做尽可能完美的准备，这样也能不慌不忙，从容面对：

孕前检查必不可少：

很多备孕妈妈认为，自己的身体一向健康，孕前也没有感冒、发烧，不需要做什么孕前检查，其实这种想法是错误的。

这不，最近武汉就有一个准妈妈因为没有科学备孕，而痛失了心爱的宝宝！

准妈妈小徐是在今年1月怀上的宝宝。从1月下旬开始，她的智齿突然疼痛难忍，而且开始持续发烧，右脸也肿胀了起来。

考虑到肚子里的宝宝，小徐一直没吃药在硬扛。然而当连续烧了3天后，她突然出现了下身出血，等赶到医院一查，发现宝宝已经流产了。

据接诊医生推测，这次流产与智齿发炎、高烧有很大关系。

孕前检查，是备孕前的重要步骤！其中常规检查一般包括妇科检查、妇科内分泌功能检查、白带常规检查、尿常规检查、血常规检查、肝功能及肝炎病毒指标检查。孕前检查最好在孕前3-6个月，夫妻双方同时进行。女性朋友最好在月经干净之后3-7天内进行，检查前应避免同房。这不仅是为自己负责，更是为了减少意外，对宝宝负责！

同时还要做到：

从现在开始，吃天然健康的食物，营养均衡才能有健康的身体内环境；

还可以在孕前3个月开始补充叶酸，或含有叶酸的复合维生素，主要是预防胎儿神经管缺陷。

还要坚持在大自然的新鲜空气中锻炼身体。要知道，心肺输送血氧的功能越强孕期就会越舒适，分娩过程也能越轻松；

为避免妊娠纹，现在就可以通过精油按摩等方式增强皮肤弹性；

当然，还要让自己轻松地迎接小生命的到来。

总结一下，其实就三句话：一般的体检，适当的准备，外加健康的生活方式！

家里要添新成员，物质条件是必须要考量的。有人说穷就穷养，富就富养。这一点，Dr.懂我当然同意，可是有些硬性需要支出的费用，是怎么都避不过去的。

我相信很多父母宁愿自己少吃少喝，也想要孩子吃好穿好。我有个朋友聊起自己“带孩子”的这两年，也是一把辛酸泪，她老公赚得不多，一个月平均工资5000多块，除去房贷，生活已经捉襟见肘，别说她自己买不起一件新衣服，一套好一点的护肤品，她女儿穿的也大多是亲戚家小孩的旧衣服。

她说，现在想想，孩子还是生早了一点，如果他们有点积蓄，可能她女儿就不会过得这么苦了。她还说，以前可能会劝朋友早点生，现在她都会建议他们有了一定的物质准备再生。

所以，理性一点判断：你们的家庭收入情况，是否可以支撑一个孩子的养育费。

只考虑这些还不够，我们还得为孕期和小宝宝出生后一些未知的情况做准备。

宝宝成长过程中，会出现很多让新手爸妈手足无措的状况，其中很多都是正常的。

但如果我们不了解，可能会突然间慌了手脚。读书、和其他爸妈分享交流，可以让我们提前了解这些状况。

做一个合格的父母，给孩子的，绝不仅仅是陪伴，给他吃饱穿暖，还要不断学习科学育儿知识，传递正确价值观等等。所以，带孩子确实不是一个轻松的工作，需要付出的精神成本不容小觑。

从男人变成爸爸，从女人变成妈妈，这不仅仅是称呼的改变，更是人生阶段的改变。

这意味着，你会失去一部分睡眠，放弃一部分自由，迎接一些身体的改变，接受一份不轻的责任。

因为这也意味着，你能感受到宝宝在肚子里拳打脚踢的神奇、在怀里吃奶的满足，体验到宝宝在你的哼唱中甜甜睡去的幸福和奶声奶气地说“妈妈，我爱你”的感动。

Dr.懂说：

PS,

#在迎接宝贝到来期间你都做了哪些准备呢？#欢迎留言区分享你的经验和想法哟~