央广网健康|健闻速读（9月29日）

• 先别急着去浪 “欠着的”预防针出国前必须打！

• 我国狂犬病年发病数10年降84%

• 香菜的食用禁忌你了解吗？

狂犬病是由狂犬病毒引起的..共患病，病人发病后几乎全部死亡。2017年全国共报告516例病例，较2007年高峰期下降了84%，疫情波及362个县区，较2007年的984个县下降了63%。（来源：健康报）

为充实儿科优质医疗资源，北京市新添了3家儿科诊疗中心，其中北京儿童医院世纪坛诊疗中心、首都儿科研究所朝阳诊疗中心今天开始运行，北京儿童医院天坛诊疗中心则定于10月6日在北京天坛医院新院区开诊。（来源：北京日报）

退热的目的是为让生病的孩子舒适。当孩子体温已超过38.5℃，精神仍然非常好，吃喝玩正常，没有不适表现时，也是可以考虑不用退热的，继续观察；当孩子体温并未达到38.5℃，可精神不佳，有烦躁、疲惫、全身不适时，可及时服用退热药。（来源：春雨医生）

香菜气味刺激且性质温热，有口气者、有狐臭者和胃溃疡者忌食，孕妇切勿过量食用。此外，不长期过量食用，如果我们把香菜当做蔬菜来长期过量食用，则很可能会加重气虚或损耗精神甚至引起眼部疾病等。（来源：家庭医生在线）

“水果病”的主要原因在于大家不了解水果的属性而盲目进食，且通常是在一次性进食过多的情况下发生的。鲜枣营养价值高，但一次最好别超过20枚；苹果富含糖类和钾盐，因此摄入过多不利于心、肾保健；柑橘类水果吃得过多会出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。（来源：科技日报）

一项研究将670名一年内有过跌倒史但仍有一定运动能力的、≥70岁的老人随机分为三组。6个月的合计数据显示，太极拳组老人发生跌倒的次数比综合运动训练组减少30.1%，比牵伸练习组减少58.1%。也就是说，太极拳是预防跌倒的最佳运动。（来源：健康报）

黄热病是国际检疫疾病，去往或途径黄热病流行区的旅行者、从黄热病流行区返回的旅行者，必须接种黄热病疫苗。还有一些国家要求入境时有脊灰疫苗的接种史，主要是针对有脊灰流行的国家的旅行者。去往这些国家在办理入境签证时，对方使馆都会有相应的提示，旅行者要提前做好准备，以免耽误行程。（来源：网易健康）

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