孕期吃螃蟹会流产、孩子会吐泡泡、横着走……是谣言还是事实?(8)


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螃蟹怎么做最好吃? [好文分享:www.ii77.com]

扔掉各种花里花俏的吃法吧,清蒸就好


简单粗暴,“清蒸”最靠谱!

清蒸,可以最大程度保证螃蟹的“鲜味儿”,同时也不会损失螃蟹的营养价值。

怎么清蒸,也是有讲究的,所以请各位孕妈收好这份「螃蟹清蒸攻略」


孕期吃螃蟹会流产、孩子会吐泡泡、横着走……是谣言还是事实?

 该攻略由宝宝树员工厨房の主厨亲情贡献 

孕期吃螃蟹会流产、孩子会吐泡泡、横着走……是谣言还是事实?

· 食材 ·

螃蟹,生姜,料酒,香油,盐


· 时间 ·

20分钟


· 难度 ·

Recipe 食谱

 step 1 - 烧水

有的盆友把螃蟹和冷水同时上锅开火,这样是不对的,蒸螃蟹,需要先把水烧开,再放入螃蟹;

另外,开火烧水时,可在水中加入姜片、倒入料酒,这样可以去腥驱寒。

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