二个茄子,一把豆角,健胃补肾易消化,做法不难,味道鲜美

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豆角烧茄子



食 材


主料茄子,豆角,辣椒

辅料:油、盐、黄豆酱、酱油



做 法


1. 将豆角洗清洁后割断。


2.茄子去掉蒂部,切成长条。


3.锅中放入清水,大火烧开后,将豆角放入滴几滴香油,煮一分钟,熟透后捞出。


4.炒锅中放油,茄子放入爆炒到9成熟。


5.到场切好的辣椒翻炒。


6.放入豆角,少许的盐。


7.到场预备好的黄豆酱和酱油。


8.最后翻炒平均即可出锅。


9.茄子和豆角才是最佳同伴,不油炸更健康,不光悦目还稀奇好吃!



感 恩

茹 素


食斋健康,积福积善。

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