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朝食集(抖音ID:33508313)
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冬天最宜吃蜂蜜。蜂蜜能在短时间内增补人体能量,消弭委靡,同时还有润燥、抗炎杀菌、润肺止咳、增进食欲等感化。常吃蜂蜜能滋养五脏、排毒养颜、疗养体质。来看看蜂蜜的做法吧!
介绍做法1:
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蜂蜜橙汁
食材
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橙子 1大个 / 柠檬 半个 / 蜂蜜 适量 / 苏取水 适量 /
建造步伐
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1、预备好材料。
2、橙子去皮去筋切成小块。
3、柠檬挤出汁。
4、先把橙子果肉放入果汁机
5、到场柠檬汁,蜂蜜,适量苏取水,拧紧盖子
6、倒过来,开启果汁机打出汁。
7、倒入杯子,喜欢细腻的过筛一遍。
介绍做法2:
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蜂蜜烤肠
食材
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手工猪肉肠 6根 / 蜂蜜 15克 /
建造步伐
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1、预备好手工猪肉肠。在冷冻室的要提前拿出来解冻。
2、竹签提前用清水浸泡一下以免烤的时候竹签焦了。
3、用竹签把猪肉肠穿好。
4、刷上蜂蜜
5、在加水口倒入20毫升清水,烤箱提前180度预热。
6、把猪肉肠放入预热好的烤箱中层烤二十分钟。
7、十分钟摆布拿出来翻面再刷一层薄薄的的蜂蜜,再进烤箱烤十分钟摆布即可。
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介绍做法3:
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蜂蜜凉糕
食材
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糯米 1000克 / 蔓越莓干 200克 / 细砂糖 50克 / 葡萄干 少许 / 芒果干 少许 / 葵花籽仁 少许 / 蜂蜜水 少许 /
建造步伐
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1、1000g糯米洗,到场适量清水浸泡12小时。
2、泡好的糯米,放入烧开水的蒸锅中,大火蒸至20分钟摆布,蒸至完全熟透。
3、蒸好的糯米饭,趁热到场50g细砂糖。
4、吃饭勺碾压成泥。
5、200g蔓越莓干用热水泡软。
6、放入烧开水的蒸锅中,大火蒸10分钟摆布。蒸好的蔓越莓同样是碾成泥待用。
7、取一9寸方盘,底部和周围垫油纸,在底部铺一半糯米饭泥。
8、再铺一层蔓越莓泥。
9、最后顶层铺上糯米饭泥并抹平。
10、撒入少许葡萄干、芒果干和葵花籽仁。
11、刷上一层薄薄的蜂蜜水,彻底放凉或冰箱冷藏后切小块即可。
介绍做法4:
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蜂蜜流心凹蛋糕
食材
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蛋黄 3个 / 鸡蛋 2个 / 蜂蜜 87克 / 低筋粉 35克 /
建造步伐
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1、预备好各类食材
2、预热烤箱,180度10分钟。
3、将6寸活底模涂油抹粉
4、将蜂蜜在小锅中小火加热
5、至显现小泡后,再加热2分钟显现焦糖色,离火
6、加热蜂蜜的同时,加鸡蛋和蛋黄用打蛋器打至完全融合
7、将蜂蜜徐徐倒入鸡蛋中,持续打发
8、打发到体积变大,颜色发白,提起后滴落的液体有显着的陈迹,不会很快消融的水平
9、筛入低筋粉,翻拌至无干粉状况
10、倒入6寸蛋糕模中,此时的蛋糕糊成丝带状
11、放入预热好的烤箱中层,180度烘烤10-12分钟。若是喜欢蛋糕体比例多些,可烤13-14分钟
12、出炉后,冷却。刚出炉是中央是凸起的,经由天然冷却排气后,中心会凹陷下去,能够看到蛋糕体上色平均,解说炉内加热温度平均
13、晾凉后能够脱模了
14、切开后,蜂蜜内馅会呈泡沫状徐徐流出,就能够享用了
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