文|秘籍君
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说实话自从有孩子后,我的焦虑和担忧多了很多。如今的大环境让我各种担忧孩子会受到莫名的侵害,孩子的健康安全受到威胁,而对很多东西我这个做妈妈的是无能为力的。
所以,我只能尽全力给孩子提供一个安全健康的生长环境,提高孩子的免疫力,增强体魄,让孩子更有能力去抵抗外面的风雨。可是,我也知道家长这些行为,等于亲手破坏孩子的免疫力,家长可要多长点心。
过度保护
孩子是需要精心呵护的,但是有些家长从小对孩子过度保护。从小养孩子特别精细,什么都要消毒,家里也是每天都要消毒。但是养的太过精细的孩子,一般都很娇弱,动不动就生病。
孩子确实需要健康的生活环境,但是如果总是试图让孩子生活在无菌的环境中,接触不了一些微生物,孩子的抵抗力就会大大降低,一旦外界有任何的风吹草动,孩子就很容易感染细菌,从而生病。所以家长要讲卫生,也要让孩子经常洗手,但是不要太过洁癖,应该适当的让孩子接触自然环境,增强抵抗力。
让孩子宅在家
很多家长觉得外面又脏又乱,还各种不安全,所以总是让孩子宅在家,不带孩子出门。这样是可以避免很多意外,但是无形中也是对孩子的一种伤害。孩子宅在家,经常接触不到阳光, 身体也得不到锻炼,免疫力会大大降低。
孩子的天性就是奔跑运动,家长就应该多带孩子走出家门,让孩子的身体能得到大大的舒展。
带着孩子熬夜
现在随着电子产品可以娱乐的项目越来越多,很多人晚上睡得越来越晚。连带着很多家长晚上带着孩子看电视,玩游戏,让孩子睡得也是越来越晚。但是孩子睡得晚,不仅会造成身体疲劳,免疫力下降,而且还会让孩子长不高。
所以,为了孩子以后有一个良好的睡眠习惯,以后有一个好身体,家长从小就不要让孩子养成熬夜的习惯。
生活中让孩子多喝水,养成良好作息习惯,多运动,勤洗手,同时保持房间干净通风,这样可以让孩子少生病。
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