[原文来自:www.ii77.com]
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在夏天,其实精神消暑的途径无非两种,一种在吃上,另一种则是住上。
对于精神类疾病患者,夏季的饮食要尤为注意,因为不恰当的饮食往往会让患者出现食欲不振甚至是加剧心火的负作用。
这里笔者以抑郁症为例典型,罗列了5种能够帮助抵抗不良情绪的食物:
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发动机冷却液温度不是越低越好、也不是越高越好,需在一定的范围内,正常的温度也就是指针
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