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好吧,既然一针卡介苗不能完全预防肺结核,那我们肯定还得采取到别的办法,才能更好地保护宝宝。
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1、增强宝宝抵抗力
这是我反复强调的。宝宝的自身免疫力始终是抵抗疾病的最重要的钢铁长城。抵抗力不够,疾病就容易找上门。
至于如何正确增强宝宝抵抗力,总结来说也不复杂:好好吃饭、好好睡觉、多运动。
也再唠叨一句,千万别寄希望于吃提高免疫力的药啊都不靠谱→_→3岁以下禁用!这种医生常开的“神药”已明确不能随便吃!
2、教会宝宝这些平日里的健康姿势
肺结核容易在人多的集体环境里传播,比如早教班、幼儿园、学校、单位等,宝宝体质不如成人,更容易被传染。
从小,就有意识地教会宝宝一些自我保护的健康办法很重要:
遇到别人咳嗽、喷嚏等,及时躲开。尤其是小宝宝,大人要及时带着远离生病的人,保护好。
判断别的小朋友是否生病,如果有必要,减少一起玩耍,这是为了保护自己的健康。
如果宝宝自己生病了,要主动戴口罩,减少和小朋友玩。
自己打喷嚏、咳嗽,不要对着别人,扭过头,最好要用手帕和纸巾,实在来不及用手,最好是手臂掩住嘴巴。然后认真洗手,把喷嚏、咳嗽等带出来飞沫洗干净。
孩子都是小蜗牛,有时候教他们养成这些习惯,不是一两下就行的,得有耐心。
我先跟瓜瓜解释了为什么要这么做:生病很难受对不对?这么做就是可以少让细菌、病毒这些坏东西捣乱,让自己和别人生病。
我教瓜瓜好好洗手,用了各种办法,把洗手当成游戏,进家门第一件事就一起先做这个游戏,洗手时唱一首瓜瓜喜欢的歌,既愉快又能保证洗手时间,洗得更干净。
最近,我开始教他打喷嚏不要对着别人,他几乎都来不及扯出纸巾,也常忘了用手捂住嘴巴鼻子。
他打完后很抱歉地看着我:妈妈,我来不及了。
看着他认真的样子,真是萌到我了:没事,慢慢你会学会的。
3、多和园方、老师交流
在江苏幼儿园的新闻里,我注意到一个细节:幼儿园的老师都有做正常体检,那位在暑假感染肺结核的老师,新学期开学后出现了咳嗽症状时,自己和园方都没太在意,以为只是普通感冒,戴个口罩继续工作。
只要去过幼儿园,就知道,老师真的很辛苦。这么多活蹦乱跳的孩子,经常需要大声说话,嗓子不舒服,咳嗽很平常。
作为家长,我很愿意去体谅。如果碰到老师身体不舒服,会多关心几句,如果有必须,跟园方沟通,请老师回去休息。
虽然带病工作值得尊重,但是毕竟亲密接触孩子,如果发生传染疾病类似的事件,就很令人难受了。
我们还可以定期关心下幼儿园的开窗通风情况。通风是保持室内空气新鲜的最好办法,如果长时间不通风,细菌等脏东西就会在室内聚集起来了。一般幼儿园会有家委会,可以请他们跟园方沟通,生活老师会负责做。
4、如果周围出现肺结核病人,一定要跟宝宝隔离。
一般大人如果感冒,就要注意跟宝宝隔离,就更别说肺结核了。新闻里的老师,据说就是邻居有肺结核,自己熬夜抵抗力下降,被传染了。
千万不要小看肺结核的传染力。
03
肺结核的症状有哪些?
医生朋友跟我说,经过多年的奋斗,肺结核之前已经被控制得很不错,所以,很多人都淡忘了它,也不熟悉它。所以,当这个古老的传染病现在偶尔出现,表现出咳嗽、咯痰、低烧等症状的时候,才很容易被误以为是感冒,等确诊时可能已经比较严重。
而在这过程中,共处一室、亲密接触过的家人、伙伴、同事等都有可能会被传染:
前段时间,就有一个朋友跟我说,他公司招聘了一个新员工,试用后一个月,去做入职体检时发现了比较严重的肺结核,马上住院治疗,把整个办公室的人都吓到了。
去年,也有一个中学爆出过肺结核事件。所以,我们得认识到,这个古老的传染病的确“贼心不死”,得认识它,才好及时发现它。
得了肺结核,主要症状包括:
咳嗽、咯痰2周以上;
痰中可能会带血丝;
可能会出现低烧、盗汗、胸痛、食欲差、疲乏和消瘦。
其中,第一条咳嗽、咯痰2周以上是最重要表现。
如果发现宝宝最近接触过这样长期咳嗽的病人,也出现类似症状,一定要多个心眼,越早确定越好。
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