加班工作后精神不振？祛除疲劳、提神，一把梳子就能做到

2018-08-10 21:19:30

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导读：一谈到梳子，一些人可能就会说：“梳子？想起来用到的时候也就早上吧，简单地用梳子理理头发就行了。”梳子似乎被人们渐渐地淡忘了。可其实被淡忘的梳子不仅是一种工具，更是一种实用、方便、有效的养生方法。千百年来，使用梳子保健是民间广泛流传、深受老百姓喜欢的一种自然疗疾、保健、美容方法。古老而神奇的梳子保健法，是中华文明的瑰宝之一。（编辑/三木）

[好文分享：www.ii77.com]

现代社会生活节奏快，一天工作下来其实隐藏着很多健康隐患，加班、熬夜等似乎成了家常便饭。可出现疲劳、精神不振、人体免疫力下降等亚健康症状。所以一定要注意日常的保健养生。喝咖啡虽然提神，但会消耗体内的B 族维生素，而后者与神经、肌肉协调有关，缺乏B 族维生素的人容易疲劳，咖啡需要量愈来愈多，效果却愈来愈差，会对咖啡产生依赖性。咖啡还影响睡眠。用梳子经常梳头和梳刮相关穴位，帮助您改善疲劳，振奋精神，调节免疫功能。 [原创文章：www.ii77.com]

“梳子祛除加班疲劳、提神操”

加班工作后精神不振？祛除疲劳、提神，一把梳子就能做到

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梳刮全头法

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