秋季腹泻 预防有方

气温逐渐转凉，肠道门诊不再像七八月份那样人头攒动，这是因为食物变质激发的细菌性肠炎变少了。然而，另一种肠炎却多了起来，那就是秋季腹泻。

秋季腹泻传染性很强，一样经粪-口途径流传（也可经由呼吸道流传），可暴发风行。日夜温差大，昼则解衣取凉，夜则失盖感冷，冷热相激，加之饮食欠妥时，腹泻随之找上门来。

浙江省立同德病院传染科主任翁卫东介绍，秋季腹泻的病原体有轮状病毒、柯萨奇病毒等，首要祸首是轮状病毒，今朝尚无针对轮状病毒的特效药。轮状病毒传染引起的急性肠炎，起病较急，以水泻为主，杂有少量粘液，不腥臭，常伴吐逆，初起可见上呼吸道传染症状，如发烧、鼻塞、流涕、全身不适等，因为腹泻次数较频，水泻量多，可导致脱水、口渴及焦躁等症。

轮状病毒是造成幼儿严重腹泻的最常见病因。世界卫生组织统计，全球每年患轮状病毒腹泻的儿童跨越1.4亿，造成跨越60万儿童的灭亡。如今有一种饿叫“爷爷奶奶感觉你饿”，家里人感觉能吃是福，拼命地给宝宝吃器材，究竟宝宝越吃身体越差，生病一次久久都好不了。殊不知，这都是怙恃喂养欠妥导致的。赤子脾常不足，过多的食物聚积，超出脾胃消化能力，久而久之导致脾胃差，消化不良，所以见赤子疳积、腹泻。

针对秋季腹泻，无论成人照样赤子，都需要注重以下几点。

注重腹部保暖。天气逐渐转凉，日夕温差大，夜间睡觉时必然要注重腹部保暖，避免感触虚邪贼风、受寒而腹泻。

注重饮食卫生。病从口入，饭前便后洗手，不喝生水，不乱吃不洁不熟食品。赤子奶瓶、汤勺等食具在每次喂前喂后都应该用开水洗烫，最好天天消毒一次，婴幼儿的玩具也应经常消毒。

适当运动，合理用药。适当的室外活动，增加自身抗击力。生病时不建议随便使用抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。腹泻患者不要自行服用强力止泻药。腹泻自己是人体对炎症的防御回响，肠道排泄的增多能够稀释致病微生物，腹泻能够将微生物排出体外。一旦使用强力止泻药物，致病微生物会蕴蓄在肠道，进一步被接收入血，引起更严重的传染。

腹泻时谨防脱水。严重腹泻患者该当到就近病院就诊，若是短时间内无法达到病院，需要自行饮用淡盐水，也就是将少量食用盐消融在温开水中服用。饮用淡盐水既能够增补水分，同时也可以增补部门电解质。