曾以为被肾病判“死刑”的我，是如何走向康复？(2)

[转载出处：www.ii77.com]
[好文分享：www.ii77.com]

现在看着自己几乎正常的化验单，我的心情特别激动，肾上线全病程管理陈医生的每次叮嘱都在脑海中浮现：

“注意测量、记录血压，血压是反应肾脏功能的重要指标，只有记录好，才能随时监控到健康。”陈医生一次又一次的叮嘱，才养成了我测量记录血压的好习惯。

“注意饮食，你的盐还是太高。”看着我24小时尿钠定量超标许多，陈医生又不厌其烦的叮嘱我：“一定要控盐，这样翻倍超标无疑会给肾脏的恢复带来负担。如果严格控盐，你的尿蛋白会下降的更快。”我自责自己平时控盐真的不严格，又十分感谢陈医生的细心提醒，现在自己的饭菜都单独做，尽全力去保证一天6g盐不超标。

“肉食一天保证二两即可，尿素是蛋白质分解的最终废物，控制住肉的摄入，可以让你的尿素不会超标。”看着尿素的超标，陈医生又了解到我特别爱吃肉，而且没有节制，就叮嘱我要注意少吃肉，身体才不会产生那么多废物，才不会给肾脏带来负担。在陈医生的建议下，我开始多吃素少吃肉，尿素终于从10mmol/L降到正常。

太多太多事例了，陈医生一次又一次、一遍又一遍的嘱咐，才让我改掉那么多坏毛病，知道了那么多肾脏知识。如果说没有肾上线的全病程管理，那么就没有现在我健康、自律的生活。

肾上线我必须要很深情的对你告白——生活如此美好，肾友们如此多娇，没有肾上线，我不会如此深刻的认识这个疾病，我不会改掉晚睡晚起熬夜的习惯，我不会改掉高盐高油高脂的饮食结构，我不会在三个月通过正确的方式减掉20斤，我也不会像现在这般如此爱自己，爱家人，爱这些平凡普通，却又坚韧强大的你们！因为肾上线大家才从全中国五湖四海结识到一起，这该是多么一种奇妙的缘分啊！希望我们能够互相扶持互相鼓励，珍惜我们之间的缘分，在肾上线的带领下一起朝着健康大步迈进！

我衷心的祝福我的家人——“肾上线”能够越办越好，能为越来越多的肾友们提供更好的资源。

PS：肾上线致力于改善更多肾友的疾病结局，用规范化的管理降低肾病患者尿毒症发生率。如果您也是肾友中的一员，希望有肾上线长期指导，扫描下方..加入肾上线全病程管理吧。对全病程管理有任何疑问的地方，都可以添加客服微信号：shensx2017。

☟