全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康
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久咳
取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、卵白,加适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。
吃了2~3次咳嗽就可康复。患有迟缓支气管炎的人,尤其是在伤风之后,就会更轻易激发咳嗽。胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,感化很好。
化痰止咳
拿一个鸡蛋,打在碗里搅拌平均后,放米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。天天日夕各吃1个。
正常吃两次就可止咳。
鸡蛋,甘平,有滋阴养血、润燥的感化。醋味酸、甘,性平,能消食开胃,散瘀血,收敛止泻,解毒。生姜,味辛性温,有散寒、祛风化痰的感化。
趁热(当然也别烫嘴)吃下,食用的量能够本身掌握,最好晚上睡觉之前食用,能够减轻咳嗽的症状,包管晚间睡眠。固然鸡蛋对咳嗽有较好的治疗,然则在发烧时代必需要禁止食用鸡蛋。原因是因为在鸡蛋中含有大量的卵白质,进入人体被分化后会发生必然的额外热量,这个时候就会让正本已经高烧的机体热量增高,从而导致发烧加倍的严重,同时还会导致发烧时间耽误。
这些冬季病,吃药不如试试它
专治风寒伤风
姜5片+红糖200克
生姜切成5片,也能够把片切成丝,锅中加2碗水,倒入姜片和红糖,煮沸后冷到合适温度,趁热喝。
一连喝2-3次,风寒伤风就好的差不多,比吃药强多了,还没有副感化,晚上喝结果最好。
手脚冰凉有冻疮
山楂2颗+塑料袋1个
只要一年有冻疮,今后年年有冻疮,教你一个法子,终结它:把山楂烤软,睡觉前涂抹在冻的部位,然后用塑料袋套上,非常管用。
缓解慢性鼻炎
生姜5片+核桃5个
锅中加两碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分钟,一连喝7-10天,就有很好改善。
手脚皴裂
香蕉皮1个+温水
若是秋冬季候皮肤轻易裂口,用香蕉皮擦拭就能够,不外记得先用温水泡上10分钟,泡软后再擦,一样一连擦3-5次,裂口就能完康复合,而且后期不轻易频频。
急性腹泻
大蒜1头+胡萝卜1根
把胡萝卜切片,倒入锅中,加2碗水,煮开后放大蒜进去,再煮5分钟,喝上之后很快腹泻就会住手,然则记住,腹泻停了就别喝了,以防引起便秘。
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